课件：青少年近视防控.pptVIP

近视了，不能只关注视力 孩子近视了，家长往往只关注视力的变化，经常为这个月1.0，下个月0.8，再过一个月又1.2，这样的视力变化时刻困扰着家长！ 孩子视力的变化是有原因的！根本在于眼睛调节功能的强弱！时刻关注调节灵活度的变化才能保证视力和屈光度的稳定。 家长的监督责任 1、孩子良好的行为非一朝一夕可以养成，需要家长耐心督促、引导和监督。 2、改变坏习惯需要坚持21天,在这21天中，父母花点心思，盯紧孩子，孩子就可能养成一个终生受益的用眼好习惯。 3、规范的绿色读写纠正，单靠家长监督是不够的，需要专业机构、专业人士不断指导才能实现 科学开展近视防控工作 近视防控学校重在预防和控制； 预防重点在未近视和刚近视的群体上。 控制在已近视群体上。 近视防控需要学校、专业机构、家长的共同努力。 学校抓教育，专业机构抓指标，家长抓落实 1、教育先行，全面展开开展眼健康教育。 近视防控，教育先行。视觉健康教育老师、学生是基础，家长是主体，是重点。 当前的现状是家长普遍对于近视对孩子的危害认识不足，对近视的发生原因知之甚少，对近视的科学防控手段茫然无措。 首先是老师的眼健康教育。（老师们先受益） 各学校要组织做好老师的眼健康教育 培训。 然后是学生的眼健康教育。（学生配合很重要） 将爱眼科普纳入健康教育课范畴，做好学生的爱眼护眼教育。 家长的眼健康教育是重中之重。（家长是近视防控主体） 各学校每学期利用家长会或专题讲座的形式组织家长培训 学校开展近视防控的工作要点 2、配合专业机构开展好一体化视力调研工作。 近视防控的前提是对学生的群体眼健康检查。 专业的事情有专业人士做。 学校的视力检查只是最基础的第一项，并不能代表学生的眼健康状况。 3、督促学生建立好完善规范的视光档案。 档案中包含远视力、近视力、屈光度、立体视、融合功能、调节功能、眼肌、眼位等各种检查项目，且包含环境、营养、遗传因素的调查等。 视光档案的建立，对于学生近视的防控意义重大。 4、规范眼保健操，督促学生间断性用眼。 各学校要及时全面规范新眼保健操，配备挂图和相关宣传资料，做好指导讲授，以确保取穴准确、力度适中，真正起到缓解视疲劳预防近视的作用。 近视防治的三道防线 明润视光在近视防治上经过十四年的历程，在近视防治上有非常丰富的理论和实践经验，提出了近视防治的三道防线： 1、改习惯。 1）读写习惯： 读写姿势不正确对眼睛的危害很大，有资料表明：有30%的近视是由于写字姿势不正造成的。写字姿势不正的用眼量是正确姿势的3倍，也就是说读写姿势不正的用眼量1小时=看近3小时。 近视防控三道防线 2）、行为习惯。 时间控制----做好间断性用眼 ⑴连续近距离用眼时间不能过长，每40-50分钟休息5-10分钟。休息的方法是窗前远望、闭目休息或者到室外活动。 ⑵操作电脑时间不能过长。操作电脑一般每次操作40-50分钟左右，连续累计不超过2小时，休息方法同上 ⑶应尽量减少连续看电视的时间，累计时间小学生每天不超过1小时，中学生不超过2小时。 ⑷不玩或少玩游戏机，不要连续因玩游戏机而在屏幕停留较长时间。 ⑸休息时可做阳光亮眼操. ⑹每天晚上看近总量超过2小时者,建议合理使用视光产品. 近视防控三道防线 2、科学的使用视光产品和视觉训练 一旦近视就必须选择科学方法进行防控，才能避免高度近视和眼底病的产生！ 准确的检查是采用方案的前提和基础！ 明确个人的近视成因，根据详细检查结果，制定个性化的干预方案，才可以收到有效成果！ 视光产品可以帮助孩子轻松地完成学业，缓解长时间看近导致的视觉疲劳，使孩子能够劳逸结合，预防和控制近视发生发展。 近视防控三道防线 3）、常检查： 近视关键在预防，常检查，做好预警。 建立视光档案，坚持1-3个月检查一次，不仅要查远视力，还要查近视力、眼位、屈光度、立体视、调节灵活度等指标。 视力下降（三个月可以发展为真性近视）或矫正视力下降（屈光度增长），调节灵活度下降等都要引起重视，并采取措施。 目前防控近视有哪些方法 目前近视防控常见的方法有（仪器、按摩、药物、眼镜、 手术、角膜塑形镜等） 仪器 1 按摩 2 药物 3 眼镜 4 角膜塑形镜 5 手术 6 普通近视镜 普通近视镜每年增长大于100度 选择佩戴合适眼镜的重要性 佩戴适合自己眼睛度数的眼镜。 镜片的选择有学问。透光率、球面与非球面、抗辐射抗疲劳、加硬。。。 选择合适的镜架。适合、舒适、好看。。 不要立等可取。 眼镜是需要及时更换的。镜片磨损、