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《大学生心理健康》学习领域(课程)方案与标准
课程编号:
适用专业:高职各专业
课程类别:职业能力课
修课方式:必修
教学时数:12(理论教学)
一、课程的性质和任务
(一)课程定位
本课程是高职各专业的职业能力课程,在职业能力课程体系中属于必修课程,对学生较全面地掌握心理理论知识、指导高职学生生活学习具有重要意义。
(二)课程目标
根据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理科学与心理健康的基本知识和维护心理健康的基本技能和技巧,树立大学生的心理健康意识,认识与识别心理异常现象,学会调整自己的心理状态与情绪,正确地面对大学生活中的人际关系、恋爱问题、学习与成才、人格发展、未来的择业与就业,以达到提高大学生的心理素质,促进他们的心理健康发展与人格的健全,以全面推进我们的素质教育。
(三)课程目的:《大学生心理健康教育》课程具体讲述了大学生心理健康的涵义和标准、大学生的环境适应、学习心理、人际交往、情绪、自我意识、人格、爱情与性心理、挫折与危机干预、心理防碍与心理咨询等内容。认识心理科学,消除对心理学的误解,培养科学的心理观;通过心理健康知识的传授,让大学生重视心理健康对成才的重要意义;掌握心理调适的方法,消除心理困惑,及时调节负性情绪,学会面对人生的各种挫折与困难,增强心理承受力。
二、课程内容标准
(一)学习情境划分及学时分配
学习情境
教学学时(2学时)
学习情境名称
学习任务
课堂教学时数
实践教
学时数
1.健康与心理健康
1.1健康的新概念
1.2心理健康的一般标准
1.3当前大学生中常见的心理健康问题及存在的原因
2
2.大学生的学习心理
2.1掌握学习的首要条件
2.2大学生学习的特点及学习能力的培养
2.3大学生常见的学习心理问题及调适化解
2
3.大学生的人际关系
3.1大学生人际交往内涵,积极的人际交往
3.2有利于人际交往的因素
3.3大学生人际交往心理误区及调适方法、
3.4大学生人际交往的能力与技巧
2
4.大学生的爱情与性心理健康
4.1大学生的性心理发展及其特征
4.2大学生的性心理困扰及其调适
4.3大学生的爱情与婚恋观
2
5.大学生的人格与心理健康
5.1人的个性的结构
5.2健全人格的标准,
5.3人格障碍的基本类型与特点
5.4自我调适,培养与健全自己的人格
2
6.大学生的挫折心理与危机干预
5.1挫折和危机的基本概念、内涵
5.2大学生的挫折表现,挫折反应
5.3和挫折的心理防卫机制以及应对挫折的策略
2
小计
12
(二)学习情境描述
学习情境1
健康与心理健康
教学时间
2
学习目标
1.理解健康、心理健康的内涵,树立科学的健康观念;
2.理解大学生心理健康的意义,掌握大学生心理健康的标准;
3.了解亚心理健康的信号与调适方法;
4.大学生中存在的心理健康问题及调试。
教学内容
【知识点】
1.1健康的新概念
1.2心理健康的一般标准
1.3当前大学生中常见的心理健康问题及存在的原因
教学方法
讲授法;案例教学;课堂讨论;任务驱动教学法。
教学条件
室内教学:专业教师、教室、多媒体设备;
考核评价
即时评价(语言表达能力,应变能力,组织能力,出勤情况)。
学生的知识
和能力要求
掌握健康的新概念、心理健康的一般标准、分析当前大学生中常见的心理健康问题及存在的原因。使学生能运用所学的理论知识分析自己的心理健康并能加以调试
教师的知识
和能力要求
有专业教学一年及以上经历,具备双师素质;具有较强的教学组织和管理能力;熟悉心理学相关知识和理论
学习情境2
大学生的学习心理
教学时间
2
学习目标
掌握学习的首要条件、大学生学习的特点及学习能力的培养、大学生常见的学习心理问题及调适化解,培养良好的学习习惯,适应大学的学习环境。
教学内容
【知识点】
1.理解学习的含义,了解学习的分类;
2.了解掌握大学生学习的心理特点;
3.理解并掌握大学生学习中常见的心理问题及调节方法;
【技能点】
1.分析学习能力的技能
2. 找出学习中出现问题原因的能力
3. 调整学习策略的能力
教学方法
讲授法;案例教学;课堂讨论;任务驱动教学法。
教学条件
室内教学:专业教师、教室、多媒体设备。
考核评价
即时评价(语言表达能力,应变能力,组织能力,出勤情况)
学生的知识
和能力要求
掌握学习的首要条件、大学生学习的特点及学习能力的培养、大学生常见的学习心理问题及调适化解,培养良好的学习习惯,适应大学的学习环境。
教师的知识
和能力要求
有专业教学一年及以上经历,具备双师素质;具有较强的教学组织和管理能力;熟悉心理学相关知识和理论
学习情境3
大学生的人际关系
教学时间
2
学习目标
通过学习了解大学生人际交往内涵、明白什么是积极的人际交往?哪些因素有利于人际交往?从而端正人际交往的
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