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Q分类技术对患者是否变得完善或者更加接近自我实现的状态很有帮助的一种工具。 从Q分类卡片的相关分析中可以看出,一个心理健康的人的现实自我和理想自我非常相似。 在治疗中,相关系数可以提高。 八、人本主义理论的贡献与批判 1、贡献 (一)把人的本性与价值提到心理学研究对象的首位 (二)突出人的动机系统与高级需要的重要作用 (三)提出实验客观范式与经验主观范式统合的新构想 (四)促进以人为本的组织管理与教育改革以及心理治疗的发展 (五)推动哲学世界观的积极变革 2、批判 诚然,人本主义心理学的贡献是不可低估的,但是由于在人性的先天与后天、自然性与社会性等关系的问题上的理解仍有偏差,因而人本主义心理学的局限与误区也是不容忽视的。 (一)未摆脱自然主义人性论的羁绊 (二)渗透个人本位主义精神 (三)缺乏实证性的检验和支持 九、小结 1、人本主义的人格理论对人格的看法与精神分析和行为主义的观点不一致,20世纪50~60年代是这一理论发展的鼎盛时期。人本主义起源于欧洲存在主义哲学和几位美国心理学家的研究。 2、人本主义理论:强调个人责任,强调此时此地,关注人的存在,强调人的成长。 3、卡尔·罗杰斯提出了心理和谐的人的概念,根据他的理论,人人都朝着满足和快乐的状态前进,除非被生活的障碍阻挡。 4、亚伯拉罕·马斯洛提出了需要层次理论,根据这一理论,当低级需要满足以后,人们就会努力去满足高级需要。 5、人本主义理论的最新进展是由契克岑特米哈依完成的,他发现人们用涌动体验来描述生活中最快乐和最有价值的时刻。 6、以人为中心的心理治疗是罗杰斯对心理学的一大贡献。马斯洛的需要层次理论可以用来解决工作满意度问题,他认为职业应该为 个人成长提供机会。 7、许多以人为中心的治疗师都使用Q分类卡片技术。他可以使治疗师和患者查明患者的自我形象和理想自我之间的差距。 8、人本主义的人格理论的主要贡献在于他关注人格的积极方面,它在心理治疗及其他领域有很大的影响。对它的主要批评是,非科学的用自由意志解释人的行为,以及人本主义理论家提出的那些很难定义的结构。 一、人本主义心理学的起源 二、人本主义理论的基本内容 三、卡尔·罗杰斯 四、亚伯拉罕·马斯洛 五、乐观体验的心理 六、应用:以人为中心的治疗和职业满意度 弗洛伊德的观点:人主要受性本能和攻击本能控制。 行为主义的观点:人对环境中的刺激作出反应其中没有任何主观的控制。 人本主义的观点:它假设让人应该对其行为负主要责任。 人性理论 人本主义心理学在20世纪50-60年代兴起于美国,是美国当代心理学主要流派之一。 以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义心理学派,与精神分析学派和行为主义学派分道扬镳,形成心理学的第三思潮。 受现象学和存在主义哲学影响比较明显。 时代精神: 反主流文化运动。对社会不满。 由美国心理学家A.H马斯洛创立,现在的代表人物有C.R罗杰斯。 人本主义反对将人的心理低俗化,动物化的倾向,故被称为心理学中的第三思潮。 一、人本主义心理学的起源 人本主义主要有两个来源 一是在欧洲影响广泛的存在主义哲学 一是美国心理学家 存在主义哲学中很多观点成为人本主义理论的基础。 二、人本主义理论的基本内容 1、人的责任 2、此时此地 3、个体的现象学 4、人的成长 1、人的责任 存在主义的观点:人们自己最终要对所发生的事情负责。这也是人本主义人格理论的基础。 人本主义心理学家把人看做他们自己生活的主动构建者,可以自由的改变自己,如果不能改变,只是因为身体上有局限。 人本主义心理治疗的主要目的:使患者认识到他们有能力做他们想做的任何事。 2、此时此地 人本主义的观点:只有按生活本来面貌去生活,我们才 能成为真正完善的人。 我们不应该成为过去的牺牲品。 反对人的人格在儿童时期就已经形成。 3、个体的现象学 人本主义的观点:没有人比你更了解自己。 4、人的成长 人本主义的观点:让所有需要立刻得到满足并不是生活的全部。 通过自我获得发展的过程成称为“成长过程”。(罗杰斯) 三、卡尔·罗杰斯 1、心理和谐的人:人的本性就是要努力做到因满足于个人生活而保持乐观态度。 心理和谐的人愿意相信自己的感觉 能深刻而敏感的体会自己的情感 2、焦虑和防御机制 弗洛伊德的理论中:心理防御机制可以有效的减少焦虑,但必须付出代价。在此过程中,我们会丧失自我,而且不能充分体会生活的丰富。 罗杰斯认为:当我们接触到与我们的自我知觉不一致的信息的时候,焦虑就会产生。 人们在意识之下的某一
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