给爸爸妈妈的备忘录.PPT

十二招教養出快樂的小孩 1. 給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則 美國兒童教育學者湯姆斯．阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩 子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需 要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。 2. 教導他關懷別人 快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義。 要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和 他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活 動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。並養成喜歡 助人的習慣。 3. 鼓勵他多運動 陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳…，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他變 得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有 較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。 4. 笑口常開 常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益 處。 光是大笑，就是很好的運動。 5. 有創意的讚美 當孩子表現很好時，不要只是說：「很好。」讚美要具體一些，說出細節，指出有哪些 地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，「你今天有主動跟警衛伯伯說早安， 真的很有禮貌。」 不過，讚美時也要注意，不要養