给老师的一封信-新竹学生辅导咨商中心.DOC

附件11：「給老師的一封信」(範例)「給老師的一封信」(範例) 附件11：「給老師的一封信」(範例) 親愛的老師，您好！ 昨晚我們得知了學生校外教學發生意外的不幸消息，這些傷亡人員中包含了 我們所關心的學生及師長，相信這時大家的心情都很複雜－可能是驚訝、難以置 信、生氣、擔心甚或自責、內疚。這確實是個很令人遺憾的消息，也需要我們彼 此提供支持與瞭解，並陪伴孩子們走過。在此，提供一些相關的訊息，讓我們一 起面對這個人生困頓的功課。 「死亡」是生活中的重大失落與哀傷事件，尤其面對的是個意外與突然的死 亡。此時或這段期間陸續出現下列的情緒是很正常的： 1. 震驚：例如失眠、做惡夢、…等。 2. 無法專心課業、甚至成績退步等。 3. 否認：不相信這是真的、認為是消息有誤…等。 4. 生氣：氣該名學生、氣相關的其他人…等。 5. 回想起過去親人過世的經驗。 6. 腦海中會一直重複意外發生的經過而無法控制。 7. 討價還價：假使能夠…,以換回他的生命。 8. 憂鬱、沮喪：對人生的無力、無奈、無著力感。 9. 接受：在經過一段時間的沉澱之後，開始接納死亡的事實，並且了解生命的有限性。 「自殺死亡」比一般尋常的死亡又多了一份震驚，很多人可能開始想要探索 自殺的原因，但是： 1. 一個人可能有很多原因選擇結束自己的生命，很難做單一原因的歸因。貿然的斷定或猜測可能是個誤解，甚或傷害他的家