20XX年体育运动中常见运动损伤的预防及其处理.pptVIP

体育运动中常见运动损伤的预防及其处理 ;;（一）运动损伤的概念： 体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。 ▲ 运动损伤不同与一般的工农业生产和日常生活中的损伤，他多与体育运动项目及技战术动作特点密切相关，为此常有些运动损伤便以其运动项目冠名。例如：“网球肘”、“足球踝”、“跳跃膝”。运动损伤也常与运动训练水平，运动环境与条件等因素有关。;（二）运动损伤的分类： 1、按受伤的组织结构分类： 皮肤损伤，肌肉、肌腱损伤，关节软骨损伤，骨及骨骺损伤，滑囊损伤，神经损伤，血管损伤，内脏损伤等 2、运动损伤按时间分类：新伤 和 旧伤 3、按损伤的病程分类： （1）急性损伤：直接或间接外力一次作用而致伤者，伤后症状迅速出现，病程一般较短 （2）慢性损伤： ①陈旧伤，急性损伤后因处理不当而致反复发作者； ②劳损伤，由于局部运动负荷量安排不当，长期负担过重超出了组织所能承受的能力，局部过劳致伤。症状出现缓慢，病程迁延较长。 ;4、按性质分类： ①开放性损伤：伤后皮肤和黏膜的完整性遭到破坏，受伤组织有裂口与体表相通。如擦伤、刺伤、切伤、撕裂伤及开放性骨折等。 ②闭合性损伤；伤后皮肤或黏膜仍保持完整，无裂口与体表相通。例如：挫伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。 5、按程度分类： ①轻度损伤