原创力文档足球守门员技术于泉海教学内容守门员的准备姿势与移动守门员接地滚球技术守门员接反弹球技术守门员接腹部平高球技术守门员接头部平高球技术守门员接高球技术守门员的选位守门员扑接球技术守门员发地滚球技术守门员单臂肩上发球技术守门员踢凌空球技术准备姿势基本动作及要领两脚平行开立上体略前倾两腿自然屈蹲脚跟稍提重心落在前脚掌上两臂在体前自然屈伸掌心向下手指张开眼睛注视来球使身体处于一触即发最佳状态移动重点快频率身体重心的保持守门员接地滚球技术基本动作及要领身体正对来球接球时两臂尽量前伸迎球掌心向上手指张开似簸箕
足球守门员技术
于泉海
教学内容
1、守门员的准备姿势与移动
2、守门员接地滚球技术
3、守门员接反弹球技术
4、守门员接腹部平高球技术
5、守门员接头部平高球技术
6、守门员接高球技术
7、守门员的选位
8、守门员扑接球技术
9、守门员发地滚球技术
10、守门员单臂肩上发球技术
11、守门员踢凌空球技术
准备姿势
基本动作及要领：两脚平行开立，
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