心理拓展活动主持稿.doc

机电工程系乐动团体小活动主持稿 尊敬的各位来宾， 亲爱的同学们，大家下午好！ 开场白：欢迎来到机电工程系“乐动团体小活动”心理健康教育活动现场。我是主持人奚逊青。 为了积极响应学校一年一度的“心理健康活动月”教育，充分展现机电学子“阳光、健康、团结、向上”的良好风采，进一步提高团结意识，增强团体凝聚力，构建和谐健康的校园文化，机电工程系特举办“乐动团体小活动”班级心理拓展活动。 “齐心协力，共赴成功” “构筑健康心灵，你我携手共进” 现在我宣布机电工程系“乐动团体小活动”比赛现在正式开始！ 本次活动一共有三项内容： 三步上篮 欢乐跳绳 拔河 下面即将进行的是第一项比赛：三步上篮 在比赛开始之前我宣布一下比赛规则：（…………………………………………） 现场讲解：第一组同学飞扬的脚步，准确的投篮，随着篮球一个个落入篮筐，大家的欢呼声也此起彼伏。看我们第二组的同学也毫不示弱，这铿锵的步伐和英姿飒爽的身影也伴随着篮球乖乖的落入篮筐。第三组同学的命中率还有待提高，让我们为第三组同学加油！第四组的投篮也在紧张有序的进行着。让我们来看一下目前是哪一个组处于领先地位呢？…………（我自己瞎写的，你再修改修改，具体的还得根据下午的实际情况来解说） 好的！我想提醒各组同学的是时间已经过去了两分钟 还剩下三分钟的比赛时间 希望各组同学提高效率 抓住时间 争取投进更多的球！（我不知道具体比赛时间是多少，你再改下） 三…… 二…… 一……！好的我们的结束时间已到！请各组同学停止投篮。经过五分钟的激烈角逐，我们四组同学的顽强拼搏，各组都取得了理想的成绩。 ————————————————————————————— 经过极富技巧性的三步上篮比赛。下面我们要进行的是对速度和激情要求较高的比赛——欢乐跳绳！比赛之前我宣布一下比赛规则（…………………………………） 下面请四个组的同学到指定场地就位。 现在四个组的同学已经准备就绪，1、2、3开始！！ 现场讲解：我们之所以选择跳绳这个运动项目作为我们的比赛项目是因为跳绳具有以下优点： 简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。是同学们强身健体的好的运动项目。 跳绳可以锻炼多种脏器。能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。跳绳还兼有放松情绪的积极作用，因而也有利于各位同学的心理健康。（加餐类 这个在选手比赛进行中朗读。一可以调动气氛、二可以拖延时间） 安全起见呢 我们也提醒同学们跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟需用力协调，防止扭伤。 现场讲解：好的让我们来了解一下各组同学的进展情况，第一组同学在奋力的挥动着双臂舞动着身躯。第二组同学已经汗如雨下了今天的天气是非常的炎热，各位同学为了集体的荣誉可谓是奋不顾身呐！第三第四组同学更是大汗淋漓啊，让我们为他们加油好吗？加油！加油！（到时候你随机发挥） 时间很快的过去了，现在离我们比赛结束的时间只有30秒了……五 四 三 二 一！好的！结束时间已到！请各组同学停下自己的脚步。 ——————————————————————————— 经过了以速度和激情比拼的“欢乐跳绳”比赛，我们四组的同学都是大汗淋漓了，对于下面即将进行的比赛项目，速度好像已经不是那么的重要了，它需要同学们具备的是团结、坚持、耐力和齐心协力的默契。它就是——拔河！拔河是一项集体运动项目，他能增进同学间的友谊，还能锻炼身体培养毅力和不轻言放弃的精神，拔河是一项极耗体力的体育运动，也请各位同学注意安全。那么在比赛之前呢我要宣布一下比赛规则：（…………………………） 下面请各组同学到指定位置就位。（再强调一下比赛规则，尤其是参赛人数）。配合裁判宣布比赛开始！ 拔河比赛是一项特别需要团体合作的比赛项目，现在我们两个队伍已经开始发力，他们你争我夺，实力不相上下。让我们为他们加油吧~！……现在第一组略有优势，第二组的得加油了哦！不要让他们的脚步把你们带走。 经过了力量与耐力的较量（初赛结果，晋级的两个队伍） 现场讲解：好的！！现在进行的是我们第一和第四组的争夺赛，针尖与麦芒，他们谁将赢得本次得拔河比赛呢？经过了你争我夺的多次激烈回合，第四组的优势已经很明显，拔河比赛的冠军会不会是第四组呢？果然！第四组是不负众望的赢得了本次拔河比赛！让我们祝贺他们！ （互动节目或者其他活动）……………… 到目前为止，机电工程系本次的“乐动团体小活动”三项比赛项目已经全部进行完毕，那么最后到底是哪一支队伍会取得本次活动的最终胜利呢？大家是不是很期待呢？下面我宣布获得本次“机电工程系乐动团体小活动”第一名的是“金刚葫芦娃队”！第二名是“三毛队”第三名是“哪吒队”让我们以热烈的掌声祝贺他们！（嘿O(∩_∩)O嘿，开玩笑~祝你儿童节快乐！首次