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- 2019-05-31 发布于天津
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任何人都有情緒,在面對自己的情緒時,可以依照以下的步驟來管理自我的情緒: 一、面對它(自我覺察) 二、接受它(不自責自己) 三、處理它(要求自己改變) 四、放下它 (放下無法改變的) 三級預防---心理復健矯治,預防傷殘死亡 危機的處理 (1)自殺未遂 (2)自殺身亡 (3)通報轉介 自殺倖存者或遺族的諮商輔導 班級或團體的哀傷輔導 自殺危險程度評估 (1)自殺概念的瞭解--當學生不斷地想著「死亡」時,通常是自殺行為發生前的徵兆。 (2)自殺計畫--是否有「自殺計畫」是個重要的評斷點。當學生已有自殺的計劃時,其自殺可能性即由「低」升至「中」;如果他的計畫相當完整,則其自殺的可能性即由「中」升至「高」。 (3)先前的企圖自殺--曾經有過自殺企圖的學生,尤其是在『六個月以內』有過這種企圖者,他的自殺可能性自然是較高的。 自殺危險程度評估 (4)身心的壓力--當孩子具有較低的挫折忍受力,或是在面對壓力事件時容易產生悲觀自責的心理反應,則自殺的危險性就會提高。 (5)危險徵兆–-當孩子在飲食、睡眠以及課業的活動突然改變了,或是這個孩子有悲傷、受困擾以及有孤獨感的感覺,而且其生活中所表現出來的活動量亦降低時,則他的自殺危險性由「低」升至「中」;如果他的日常生活秩序已廣泛的被破壞,或是他感到「無希望感」、「悲傷」以及「無價值感」時,則他自
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