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金錢與快樂 ~價值觀對人生的影響~ 報告者：黃冠堂 2008.06.17. 請大家思考以下問題： 有錢的人比較快樂？ 得到比較多的金錢，我才會比較快樂？ 有比較高的社會成就或地位，會比較快樂？ 比較多的物質享受 = 快樂？ 如果前頁的問題，你都回答『是』…… 你會認為『快樂源於金錢、物質、成就的獲得。』 這是我們從小到大，由社會文化普遍傳達的給我們的訊息與觀念。 e.g. 「用功念書，你以後才可以買大房子。」 如果是這樣，那麼我們所追求的是金錢還是真正的快樂呢？ “Good Life” vs. “Goods Life” 使用如何追求價值與目標，以及如何建構自己的生活的方式來區分。 你追求的是什麼？ 外塑價值觀 vs. 內生價值觀 外塑價值觀 (Extrinsic Value) 行為的動機是為了符合外在酬賞（e.g. 成就、金錢、財富、形象、地位）。 e.g. 作這份工作，是因為它薪水高。 內生價值觀 (Intrinsic Value) 行為的動機是為了滿足自己的內在個人需求（e.g. 個人成長、親密關係、對社會有貢獻）。 e.g. 作這份工作，是因為我喜歡它，它讓我充滿活力而且獲得樂趣。 外塑與內生價值觀會怎樣？ 以外塑價值觀為行為導向的人： 自我實現較低、愉悅情緒經驗較少、 負向情緒較高、焦慮較高、藥物與酒精使用較高、神經質較高、行為問題較多。 追求”Goods Life”。 以內生價值觀為行為導向的人： 自我實現較高、憂鬱、焦慮較低。 所追求的是”Good Life”。 (Kasser Ryan, 1993, 1996, 2001; Sheldon Kasser, 1995; Williams, Cox, Heberg, Deci, 2000) 回到第一頁的問題…… 快樂是來自於物質或金錢的獲得嗎？ 有錢的人比較快樂嗎？ 如果你要追求快樂，你的動機應該是外塑價值觀還是內生價值觀呢？ The End~~ 感謝仔細聆聽~~ 祝福各位找到自己的內生價值
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