种疼痛的关闭阀门.pptVIP

关闭孕期26个疼痛阀门的方法主讲人：刘晶 孕期各种疼痛总是不期而至，不要说妈咪们无病呻吟，在护理界普遍使用的定义：“一个人说感到痛，这就是痛，她说痛仍在，痛就仍在。”而忍耐疼痛是最不明智的选择，专家认为，疼痛是可以被管理的。让我们来帮你找到关闭疼痛的阀门。 最不容忽视11种腹痛 孕期的疼痛状况可以分为两种情况，一种是生理性的，也就是孕期的正常身体变化引起的反应，一般不会对妈咪和宝贝造成什么影响。另一种是病理性的，可能与你的妊娠有关，比如异位妊娠、先兆流产，也可能与妊娠没有直接关系，比如阑尾炎、尿路结石等，一般都需要医生的治疗才能解决。 孕期4种常见生理性腹痛 1、早孕反应腹痛 表现为在怀孕早期，出现一些并不很剧烈的腹痛和不适，但持续时间不长，很多时候还伴有呕吐，这是早孕反应的表现。 发生在上腹部的疼痛，表现有胀痛，严重时可为绞痛，多由于怀孕早期生理性胃酸分泌减少和胃肠蠕动减弱引起；下腹部偶尔抽痛则可能与局部神经受到刺激有关。 随着怀孕早期结束，这些疼痛不适会自然消失。 2、子宫增大压迫疼 表现为怀孕3-4个月时出现下腹痛，表现为坠痛、胀痛，并不剧烈，可伴有尿频、便秘等。这一时期子宫增长的比较快，子宫周围的脏器，如膀胱、输尿管和直肠，会因受到挤压而出现下腹部疼痛。 随着妊娠月份的增加，组织的适应，子宫压迫症状逐渐改善，疼痛会有所减轻或完全消失。 3、子宫圆韧带疼痛 表现为怀孕5-6个月出现无任何诱因的下腹部持续性钝痛、牵拉痛，到医院检查也无晚期先兆流产的子宫收缩、阴道出血等症状。 此时子宫增长的速度最快，支持子宫的的子宫圆韧带也随之伸展、变长、张力增加，圆韧带附着处的子宫壁收到牵引，而出现疼痛。持续约一周左右，之后因对牵拉状态逐渐适应，疼痛逐渐减轻和消失。 4、宫缩痛 自妊娠12-14周起，子宫出现不规则无痛性收缩，这是胎儿在宫腔内发育生长的过程中引起不规律的宫缩，运动、紧张和疲劳也会引起保护性的宫缩。它是一种生理现象，持续时间也不超过30秒，不必顾虑。但在孕晚期如果宫缩逐渐频繁，疼痛加剧，并呈现明显的规律性和阴道出血，即为临产宫缩表现。 关闭生理性腹痛阀门的方法 少活动多休息 孕妈咪应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，可适当做一些舒展的运动，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或伴有出血，需要立即就诊。 与妊娠相关的7种病理性腹痛 1、异位妊娠 俗称宫外孕，表现为下腹部隐痛或酸胀痛，之后突感一侧下腹部撕裂样疼痛，伴有恶心、呕吐，肛门有坠胀感，最后会形成全腹部痛。 2、先兆流产 妊娠28周前出现轻微下腹痛、腰疼及下坠感，疼痛多是阵发性，同时伴有少量的阴道出血，血可呈鲜红、暗红或咖啡色。 与妊娠相关的7种病理性腹痛 3、葡萄胎 妊娠后细胞增生导致的病变，腹痛一般出现在停经2-3个月，子宫异常增大，同时伴有阴道流血。 4、胎盘早剥 妊娠晚期出现突发性腹痛和（或）阴道流血，常常是持续性疼痛，较剧烈。患有妊娠高血压、慢性高血压、慢性肾病的是容易胎盘早剥的高危人群。 与妊娠相关的7种病理性腹痛 5、先兆早产 妊娠28周后，子宫频繁收缩，收缩间歇时间在10分钟以内，有逐渐缩短的趋势，收缩持续时间20-30秒，并有逐渐延长的倾向。子宫发硬，伴有下腹痉挛样疼痛，阴道流液或见红。 6、子宫肌瘤红色变性 多发生于妊娠中、晚和产褥期，腹部疼痛伴有恶心呕吐发热等症状，体温一般在38°左右。 与妊娠相关的7种病理性腹痛 7、卵巢囊肿蒂扭转 右卵巢囊肿的孕妈咪，突然一侧下腹剧烈绞痛，常伴有恶心、呕吐甚至休克，多发生在体位急骤变动、妊娠早期和产后。 关闭病理性腹痛阀门的方法 及时就医，明确诊断 产后腹痛 产后，许多新妈咪会感觉腹部阵发性疼痛，尤其是在哺乳时。不过新妈咪大可不必为此焦虑不安。 产后腹痛4原因 1、这种腹痛是由于子宫在复旧的过程中，由子宫收缩引起、属于产后正常的生理现象，有利于恶露排出。 2、分娩后子宫从足月时的500克，能容纳5000毫升的鸭梨状，缩回到非孕时的50克，仅能容纳5毫升，必须通过收缩来完成这一恢复过程。 产后腹痛4原因 3、疼痛较重的产后腹痛，多见于生育次数多和分娩过程较短的新妈咪。 4、一般腹痛多在产后1-2天出现，3-4天后自然消失，个别疼痛可达一周。此外，新妈咪受冷或是过悲、过忧、过怒，导致气血不畅，也会引起腹痛。 关闭产后腹痛阀门4方法 1、初产妇的这种产后阵痛很轻微，一般不需要做任何治疗。 2