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- 2019-05-26 发布于山东
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呼吸康复训练
老年三科 高艳锋
不动VS运动
慢性肺病的肺外表现有很多,骨骼肌肉萎缩和体重减轻是其中之一
肌肉萎缩以后会影响到患者的呼吸功能,出现加重劳力性呼吸困难的症状,甚至要吸氧、戴无创呼吸机。
研究:一个成年人如果5周不活动,臀肌、大腿和小腿肌肉萎缩2-12%,肌力下降20-22%。
呼吸康复训练
呼吸康复训练是指为保证呼吸道通畅、提高呼吸肌功能、促进排痰和痰液引流、改善肺和支气管组织血液代谢、加强气体交换效率的训练方法。
呼吸康复训练适应症
限制性障碍:胸膜粘连、肺结核后遗症、肺纤维症、肺结核、肺癌术后肺切除所造成的肺泡障碍;
阻塞性障碍:慢性支气管炎、慢性肺气肿等引起的气道障碍;
混合型障碍:支气管哮喘、支气管扩张症;
呼吸不全:ICU、CCU、未成熟儿、新生儿肺不张;
呼吸肌障碍:颈髓与上段胸髓损伤、进行性肌萎缩症、格林巴利综合征引起的呼吸肌无力。
呼吸训练的基本方法
包括缩唇训练
腹式呼吸训练
呼吸肌训练
排痰训练
呼吸操训练 等
缩唇呼吸
嘱患者闭口经鼻吸气,然后缩唇,像吹口哨样缓慢呼气4 ~ 6秒。呼气时缩唇程度由患者自行调整,匀过大或过小。每次训练15 ~ 20min,每日2 次。
腹式呼吸
可采用卧、坐、立位练习,一手放于胸前,一手放于腹部,胸部尽量保持不动,呼气时稍用力压腹部,腹部尽量回缩,吸气时
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