教学内容
复习上节课的内容 学习第九套大众广播体操
重点
操化动作的学习,学生上下肢协调合
难点
把握音乐节奏,动作到位,姿态优美
教学目标
1、认知目标:通过学习,建立正确基本的原地队列队形变换能力和75%的同学掌握第九套大众广播体操
2、技能目标:多数学生能够掌握健美操基本步伐和基本原地队列队形变换,并能运用于实践;提高学生身体姿态的控制能力。
3、情感目标:学生能积极主动参与练习,提高学生的自信心与培养学生良好的团队合作精神。
课部分时间
教学内容
各项内容时间
运动负荷
组织教法
时间
次数
强度
开始
准备部分
基
本
部
分
基本部分
结束部分
一、课堂常规
1.体育委员集合整队,报告出勤情况
2.师生问好
3.教师宣布本课内容、学习目标
4.安排见习生
二、准备活动
1、慢跑800米
2.基本原地队列队形定位动作及转法练习:
立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定等;向左(右)转、向后转等。
三、原地基本队列队形变换
1.一列横队变两列横队及还原
学法指导:学生听到口令后,双数者右脚向右跨一步,左脚向右脚靠拢,并站到单数者之后,自行看齐。还原时,双数(后列)左脚左跨一步,右脚左脚靠拢,回归至原位,自行看齐。
三、游戏:兔子舞
方法:学生排成一排站成圆圈,后面的同学把手臂搭在前面同学的肩膀上,在音乐伴奏下,左脚点地两次,
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