高考前中后心理辅导-周红五讲解.pptVIP

谢谢！ 个人主页：悠然走天下 （网易博客） 邮箱：hongwu51@163.com 微信：hongwu462110 电话：1300 33643 845 　　高考前、中、后学生　主要心理问题及其应对 浙江省中小学心理健康教育指导中心 　　　　　　周红五 行百里者半九十 高考前的主要问题与表现： 情绪表现上： 　　心神不宁、担忧焦虑 主要原因： 　　考试成绩起伏不定，时好时坏 主要表现： 　　在各种考试中知识漏洞百出、原来会的不会了；自己很努力了，却没有任何明显的进步；时间不知道如何安排，对做老师布置的作业很反感…… 　　无法长时间集中注意力、烦恼焦虑、患得患失、多梦失眠、容易发脾气…… 高考前的主要问题与表现： 人际关系上： 　　纠结难缠、矛盾增多 主要表现： 　　与父母—— 　　　　回家常向父母发火 　　与同学——　 　　　　为小事争吵不愉快 　　与异性—— 　　　　“剪不断、理还乱” 高考前的主要问题与表现： 身体状态上： 　　体能下降、胃肠功能紊乱 主要表现： 　　感冒多发、困顿昏眩、浑身无力 　　吃不下或总想吃 　　夜晚不想睡、白天睡不醒 　　月经周期混乱 梦遗次数增多 　　…… 主要应对方法： 心理辅导思想： 　　战略上藐视高考 ，战术上重视高考 心理辅导目