高一认识自己之我的生命线2013311分解.pptVIP

Page ? * LOGO 自我与人生 ——探索我的生命 我的五样 先拿出一张白纸，在白纸顶端，一笔一画，写下“ＸＸＸ的五样”。这个ＸＸＸ就是你的名字。接下来请用黑色的笔在纸上，飞快地写下你生命中最重要的五样东西。 我的五样 可以是实在的物体，比如食物、水或钱；也可以是人和动物，比如父母、　妻子、儿女、丈夫或宠物。 可以是精神的追求，比如宗教或理想； 也可以是爱好和习惯，比如旅游、音乐。 可以是抽象的事物，比如祖国或哲学； 也可以是具体的物品，比如一个瓷瓶或一组邮票。 总之，你尽可以天马行空地想像，只要把你内心最珍贵的五样东西写出来就是了。 我的五样 不必思来想去，左右斟酌。脑海里涌出什么念头，就提笔把它写下。最先涌出的想法，必有它存在的深刻理由，如实记载即可。也不必考虑顺序。 生命中五样 你的生活中出了一点意外。生命中最宝贵的五样，保不住了。你要舍去一样。请你拿起笔，把五样之中的某一样抹去。 不是在那样东西旁边简单的打上一个“Ｘ”，而是要毫不留情地涂掉，或者用刀子将它剜掉。在这个过程中，请你细细体察丧失之感所引发的痛楚。 你的纸上剩下了四样宝贵的东西，还有一个黑洞。 生命中五样 此刻，生活又发生了重大变故，来得更凶猛急迫，你保不住你的四样了，必须再放弃一样。 请三思而后行。 请你遵照游戏规则，用你的笔，把四样当中的某一样涂黑。再次提醒，不是轻轻勾去，