20XX年大学生心理健康教育课程绪论.pptVIP

心理健康标准 适应能力强 心理健康的人能够和社会保持良好的互动，既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想中，环境改变时能面对现实、接受现实，并主动适应现实。对自己的力量有充分的信心。 心理不健康的人则往往以幻想代替现实，当自己的期望与现实冲突时，不敢面对现实，选择逃避或者整天抱怨现实，无法适应。 心理健康标准 人际关系良好 在社会交往中，能与他人和谐共处，对他人怀有同情、友善、信任、尊敬的态度和情感。既乐于帮助别人，又愿意接受别人的帮助。相反，心理不健康的人总是猜疑、妒忌、敌视别人。 人际关系的实质是一种情感互动。并非单纯指朋友多、人缘好，而是指能从各种人际关系中得到思想的长进和温暖、友情、爱的体验，从而对生活充满信心。 心理健康标准 行为正常 心理健康的人其行为与其所处的情景和社会评价相一致，能够对自己的一言一行负责。 行为幼稚、未老先衰、有怪癖行为 ，如贪吃，厌食，吸毒，施虐，盗窃等犯罪或其他报复社会的行为均为不健康的心理。 心理健康不是一个静止的理想标准可以肯定地说，绝对、永远心理健康的人是没有的。心理健康与不健康之间并没有一条绝对的分界线，而是一种连续、不断变化的状态。 二、大学生常见心理问题 动力问题 学习问题 学习动