浅论大学生终身体育的意识培养.docVIP

浅论大学生终身体育的意识培养 ［摘要］从素质教育的角度提出，对大学生终身体育（终 生身体）的意识培养，应关注学生运动爱好和专长的形成， 多渠道丰富学生的体育知识，陶冶学生的良好情操；应积 极构建校园体育文化氛围，培养学生热爱体育活动和欣赏 体育的能力，从而激发学生对运动的兴趣，使之养成锻炼 身体的习惯。 ［关键词］终身体育体育意识意识培养大学体育 《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出， 大学体育课程的基本目标之一，是使学生能够“积极参与 各种体育活动，并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终 身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定 的体育文化欣赏能力”。实现这一要求首先就要弄清楚什么 是终身体育的意识，怎样培养大学生终身体育的意识。 一、终身体育的意识概念及其构成 终身体育的意识概念 终身体育的意识是指人们对终身进行体育锻炼的认知、 习惯和能力的总称。终身体育的意识具有以下主要特点。 第一，内隐性。尽管终身体育的意识可以导致一系列 的体育行为，但它本身是看不见摸不着的。终身体育的意 识不等于体育行为，终身体育的意识是内隐的。第二，客 观性。这是因为终身体育的意识一方面是人脑这个自然物 质的机能和属性，另一方面终身体育的意识的来源是客观 存在的。第三，社会性。任何人的终身体育的意识都不是 与生倶来的，而是在长期的社会生活中，通过与他人的交 往和相互作用，通过大量的体