反式脂肪-公开课件.pptVIP

  1. 1、本文档共13页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
反式脂肪 北京汇文中学 初一4班 王锡明 5号 1、什么是反式脂肪? 除饱和脂肪酸以外的脂肪酸就是不饱和脂肪酸。 不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,人体必需的脂肪酸。多不饱和脂肪存在于红花籽油、印加果油、茶油、橄榄油、阿甘油、葵花籽油、玉米油和大豆油中。 反式脂肪的来源 1、反刍动物的脂肪中(如牛羊等)。 2、食用油的氢化加工商品(如色拉油、豆油、人造黄油等) 反式脂肪首先使用是从蛋糕流传到中国开始的,世界第一个蛋糕就有反式脂肪。 反式脂肪这么有害,为什么我们还要不断的用呢?? 什么食物里含有反式脂肪呢? 糖果 曲奇饼 肯德基 而我们每天要吃多少反式脂肪呢? 建议大家少量使用氢化植物油,并且少吃肯德基这类的快餐。 * 反式脂肪又称反式脂肪酸。是一种不饱和脂肪酸,对健康并无益处,也不是人体所需要的营养素。 氢化加工是指虽然是以植物油为原料制作,但是其中的不饱和脂肪酸已经变成为饱和脂肪酸了 。摄入量为摄入脂肪总量的50%——60% (25克) 因为只要是使用“氢化植物油”“植物奶油”“起酥油” 的食品,都含有反式脂肪,而这些食物人们却很爱吃。 一点不吃最好,一些记者对反式脂肪做了调查,从记者的这些调查中不难发现,在我们的食谱中,几乎随处可见用氢化油加工过的食品。而它对人体健康的威胁,就像一颗颗定时炸弹,说不定什么时候就会爆发。 *

文档评论(0)

小红帽 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档