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第一章 青少年心理卫生概述
第一节 什么是心理卫生
心理卫生又称精神卫生、是相对生理卫生而言的、它的基本含义是维护心理健康。
心理卫生学:在积累大量研究成果的基础上,形成了一门独立的科学称心理卫生学。
心理卫生最早美国斯威萨提出,1858雷讲演,克朗斯托出版书。我国心理学家潘菽《教育心理学》。
心理卫生和心理健康的关系是:手段和目的的关系,心理卫生的目的是维护和增进人们的心理健康,而为了保持、增进人们的心理健康必须讲究心理卫生。
心理卫生的任务是:
1、 维护和增进人们的心理健康、提高人们的社会适应能力、预防各种心理疾病和不良行为的发生。
2、 帮助人们及早发现心理异常,积极治疗心理疾病。
心理健康的标准:
健康不仅是指躯体没有疾病、还必须包括心理、生理、社会适应良好和道德上的健康。
青少年心理健康的标准:
1、 自我意识良好。2、人格健全。3、智力正常。4、情绪乐观。5、意志坚定。6、人际关系和谐。7、社会适应良好。8、心理行为特点与年龄特征相符合。
青少年心理异常的几个成次:
1、 轻度的心理异常、也称轻微心理失调、具有偶发性和暂时性。
2、 中度心理异常、也称心理障碍、包括各种神经症和异常人格。
3、 重度心理异常、也称严重心理疾病、包括各类精神病。
第二节 心理卫生运动的兴起与发展
古代管仲《管子 内业》,孔子《论语 季氏》少之时;恬淡虚无《上古天真论》;故智者之养生《灵枢 本神》
美国比尔斯《自觉之心》,1930年第一届大会华盛顿;1948年伦敦第三届发布《心理健康和世界公民》纲领性文件;1949年设立心理卫生处;1960年国际心理健康年;1964年尼泊尔讨论科技革命对心理健康的影响。
1936年中国心理卫生协会成立、翌年抗日爆发后被迫停止、新中国成立后、1985年4月重新成立。
第三节 青少年心理卫生工作
心理卫生的意义:
1、 维护青少年心理健康的需要。
2、 青少年心理成长的需要。
3、 培养高素质人才的需要。
青少年心理卫生的目标:一般和特殊、终极中间和直接、矫治性预防性和发展性。
青少年心理卫生的内容:1、性心理卫生;2、个性与心理卫生;3、自我意识与心理卫生;4、情绪与心理卫生;5、意志与心理卫生;6、学习与心理卫生;7、人及交往与心理卫生;8、生活习惯与心理卫生;9、环境与心理卫生;10、心理危机干预。
个性是指具有一定倾向性的、相对稳定的心理特征的总和,是一个人有别于其他人的整体心理面貌。
自我意识是个体对自己的认识和态度,以及个体对自己与周围人关系的认识和态度,自我意识的发展在个性的形成中有极为重要的地位。
情绪是人对客观事物是否满足自身需要而产生的态度体验。
意志是人自觉地确定目的、支配行动、克服困难,以实现预定目的的心理过程。
人际交往是指人与人之间相互传递信息、相互认识和相互作用的联系过程。
环境是指客观现实中围绕并影响着个体发展的外在事物和现象,环境对青少年的身心发展起着潜移默化的作用。
危机是个体遇到自己不能解决的重大事件时出现的严重心理不平衡状态,如果缺乏有效的干预,很有可能导致精神崩溃、自杀或攻击他人等严重事件。
青少年心理卫生的原则:
1、 而向全体与个别对待的原则。
2、 矫治、预防与发展相结合的原则。
3、 主体性原则。主观能动性、积极性。
4、 社会共同参与原则。
第四节 青少年心理卫生研究的方法
青少年心理卫生研究的方法有:观察法、实验法(实验室实验和自然实验)、调查法(访谈法和问卷法)、测验法、个案法。
第二章 青少年身心发展
第一节 青少年的生理发育特点
青春期:是一个生理学的概念,是以性成熟为主的一系列身体外形、生理器官、生理机能以及心理行为的突变阶段。
青春期的生理变化主要表现在身体外形的迅速变化、脑与神经系统的发育和性生理发育成熟3个方面。
第二性征是指由性生理发育导致个体身体形态上的性别差异。
性生理发育是指性器官及其生理机能的成熟。
青少年生理发育对心理发展的影响:1对身体容貌的敏感性增强2产生性意识3产生成人感4独立性与闭锁性的发展
第二节 青少年的心理发展特点
身体外形变化的表现:身高、体重、第二性征3方面。
脑和神经系统的表现:脑重与脑室容积增加、脑电波的变化皮层兴奋过程与抑制过程的平衡。
青少年心理发展的一般规律是:
1. 连续性和阶段性。
2. 方向性和顺序性。
3. 不平衡性。
4. 差异性。
青少年认知发展
皮亚杰认知发展理论:感知运动阶段(0—2岁);前运算阶段(2—7岁);具体运算阶段(7—11、12岁);形式运算阶段(11、12—15、16岁)。
7、维果斯基的最近发展区理论:第一种水平是现有发展的水平,即已经形成心理机制水平。第二种水平是在有指导的情况下借助他人的帮助所能达到的解决问题的水平,是通过教
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