初三体育教案-运动会的专项训练(素质练习).docVIP

体 育 课 教 案 总课次：22 主备人：谈键 时间：2002.11.14 教材 1、运动会的专项训练（素质练习） 教 学 目 标 认知目标；通过练习，使学生知道部分运动会项目的比赛要求和规则。 技能目标：90%以上的学生能正确完成部分项目的技术动作，且能在一定程度上 提高运动成绩。 情意目标：学生在练习中乐意接受老师的指导，能主动参与练习，敢干发表不同见解，有创新意识。同时能团结协作，刻苦训练，努力提高各项目的成绩。 教学过 程 教 学 内 容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 准 备 部 分 一、 常规 二、 队列 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。 1、“同学们好！” 2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 3、安排见习生。 1、教师讲解队列、队形练习的要求。 2、组织学生进行队列练习。 3、教师进行检查辅导。 4、组织学生对小指挥官进行评定。 1分 5分 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 班成二列横队集合。 组织如图一： × O × O △ ☆ （图一） “老师好！： 认真听讲，明确学习内容和要等。 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1、学生认真听讲，记住练习时的有关要求。 2、分组进行练习，由指定的组长负责口令指挥。 要求：组长口令响亮、正确。 组员动作整齐一致。 3、组织：散点 学生集体进行评定。 教学过 程 教 学 内 容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 基 本 部 分 三、 准备 活动 一、 运 动 会 项 目 训 练 1、慢跑 教师讲解跑动的路线及有关要求，哨音指挥学生练习，并慢跑伴随。 2、准备操 1~6节 a上肢运动 b 下肢运动 c 踢腿运动 d 体侧、体转 e 腹背运动 f 跳跃运动 教师讲解有关要求，将学生进行分组练习。 集体讲评练习情况。 1、教师讲解运动会项目的设置和比赛办法。 2、说明本次课的练习方案。 3、组织学生进行分组练习。 训练项目： 30m往返跑（计时） 哑铃上举（1分钟） 仰卧起坐（1分钟） 立定跳远 篮球定点投篮 30秒钟篮下投篮 排球自抛自垫 教师完成测试后各点进行巡视、辅导。 3分 5 分 28 分 学生根据教师的要求进行有序的练习。 组织：以小组为单位呈一路纵队绕跑道跑进。 学生根据老师的要求，仍由组长组织练习。 要求：动作整齐，舒展。 组织：如图二 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ ☆ ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ ☆ 图二 学生认真听讲，明确有关运动会的要求。 按自己的意愿和特长进行选择练习。测试一下自己的有关成绩。 练习1）的组织：如图三 ××××× ××××× ☆ 图三 其它各项的练习分别由几位同学负责组织测试 2圈 各 4*8拍 3次 各 1次 跑 每人一次 其它自选 教学过 程 教 学 内 容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 结 束 部 分 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课的学习情况。 3、布置课后作业，安排学生收器材。 4、“同学们再见﹗” 5分 1、学生能积极进行放松。 2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。 3、值日生按要求回收器材。 4、“老师再见！” 实 施 情 况 记 载 班级 预计负荷 练习 平均 38% 125次/ 密度 心率 日期 场地器材 篮球场一片，篮球5只 排球5只 实心球3只 垫子3张 哑铃5付 立柱2个