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- 2019-06-05 发布于江苏
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运动损伤的预防以及处理
运动损伤预防和处理山东现代职业学院 赵庆鸽;教学内容;教学要求;第一节 运动损伤防治概论 ;一、概述;;二、运动损伤的分类;二、运动损伤的分类;三、运动损伤发生与运动项目的关系;;四、运动损伤的原因;;五、运动损伤的预防;第二节 组织损伤的病理学简介 ;一、组织损伤的形态变化;二、炎症;三、组织的修复与再生; 第三节 运动损伤的急救 ;一、休克和休克的现场处理;一、休克和休克的现场处理;;二、出血和止血 ;;;三、绷带包扎法 ;三、绷带包扎法 ;;;;四、关节脱位的临时急救;四、关节脱位的临时急救;;;;;五、骨折及骨折的临时固定 ;;;;;;六、人工呼吸和胸外心脏按压(心肺脑复苏术);心跳呼吸停止的原因:;心跳呼吸骤停的判断:;心肺复苏术(CPR)的具体步骤 : ABC三步法;人工呼吸;; 胸外心脏按压;;操作过程中的注意事项:;终止心肺复苏术的条件:;七、溺水;???四节 运动损伤的一般处理 ;一、冷疗法;方法:冷敷法(冷毛巾、冷水、冰块)和蒸发冷冻法(冷冻去雾剂、氯乙烷、冷镇痛气雾剂)
适应症:急性闭合性软组织损伤的早期
禁忌症:慢性损伤,水肿部位,冷过敏者,心前区、腹部、枕后、阴囊等部位。
注意事项:急性损伤后尽快使用,越快越好;要严格掌握治疗时间,防止组织冻伤,出现麻木即停止。;二、热疗法;方法:热敷法(热毛巾、热水、热醋)、熏洗法、红外线疗法。(还有热
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