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我的心裡沒有他 (1960) 鳳飛飛 02:38 第二課 焦慮症、狂躁症、鬱躁症、躁鬱症 徵狀、成因、診斷與治療 ?要有多少焦慮擔憂才算是太多？ 要決定焦慮感會否過多，就要視乎我們日常生活的功能受到多大程度的壞影響。 「能力表現」跟焦慮感的關係可以用一個倒轉的「U形」去理解。 適中程度的焦慮感會改善工作表現；相反，過高的焦慮感會減低工作表現。 因此，當你的焦慮感達到一個程度是減低你的工作表現，並同時引起不安，這就是過多的焦慮。 廣泛性焦慮症 (09-06) 焦慮症測試 根據英國《國際疾病分類手冊》第十版精神病篇所記載，焦慮症有以下臨床診斷準則。 病徵持續六個月或以上，並最少出現以下四個病徵或以上，而其中一個必定是首四個徵兆其中之一︰ 焦慮症測試 1. 自主神經系統亢奮徵兆 - 心跳加速、流汗、身體顫抖、口乾 2. 胸腹徵兆- 氣管有哽塞的感覺、氣喘、胸口痛楚、作悶作嘔或腹部不適。 3. 心理徵兆- 暈眩、感覺物件不真實或自我不實際地存在，害怕失去自我控制能力、害怕死亡。 4. 一般性徵兆 - 面泛紅潮或打冷顫、痳痺感覺、肌肉繃緊或疼痛，坐立不安、感到精神緊張、感到喉嚨有東西噎住或吞嚥困難。 5. 其他徵兆- 大驚小怪、不能集中精神、脾氣暴躁、失眠 ?治療焦慮症 藥物︰鎮靜劑可以很快減退緊張的病徵。新一代抗抑鬱藥如血清素再