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- 2019-06-09 发布于江西
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保持健康
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1
吃得好,睡得足,长得胖,就算健康吗?
健壮的身体、愉快的心情才是健康的表现。
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2
怎样做更健康
我的作息时间表
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3
怎样做更健康
讲究卫生、合理饮食、积极锻炼、按时作息,你做得怎么样?下表给出了与身体有关的有利于健康的行为,仿照这一方式,分别从水、空气、食物等方面,提出有利于健康的行为标准。
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4
怎样做更健康
有利于健康的行为
总能够★ ★ 有时能★ 不能☆
身体
饭前便后要洗手
按时、认真地刷牙
按时洗澡、更换衣服
使用自己的卫生用具
按时睡觉、按时起床
按时做眼保健操
积极参加各种锻炼
水
空气
食物
其他
总计
★★ 个 ★ 个 ☆ 个
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5
怎样做更健康
为了有利于健康,我们应该怎样做?
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6
我的作息时间表
你的作息时间是怎样的呢?制定一份合理的作息时间表。
作息时间表
时间 活动
我打算从 年 月 日按这个作息时间表去做。
制表人:_____________
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7
我的作息时间表
与同学、家长谈谈自己的作息时间,听听他们的意见。
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8
谢 谢
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9
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10
三个法五幅文人画有5个特和屈辱感他前往瑞典发送的发送到法
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