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城北小学健康教案
五
年
级
二0一四年
2014学年度第二学期
科 别
健康教育
教 师
王开才
班 级
五 年 级
人 数
本学期教学目的和要求:
进一步了解健康课的相关知识
心理健和生理健康,增加生活习惯和学习卫生、安全教育等。
教学重、难点:
1、教学内容淡心理健和生理健康,增加生活习惯和学习卫生、安全教育等。
2、根据学生实际,不断变化练习方式。
学生情况分析及改进教学的一些措施:
心理负担较重,加上受到自身生理和心理上的发展特点的影响,所以体育与健康教学工作的任务繁重,必须高度重视,耐心、细致的指导,注意心理上的疏导,
1、精心备课,抓好健康教学常规,认真上好每节健康课。
2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。
4、加强对健康课的安全教育和活习惯和学习卫生的教育。
周 次
教 学 内 容
课时
备注
一
劳动的卫生与安全
1
二
预防农药中毒
1
三
预防触电、雷击和烫烧伤
1
四
小伤口的处理
1
五
预防伤寒
1
六
家庭小药箱
1
七
遵守交通规则
1
八
预防碘缺乏病教案
1
九
正确认识自己和社会
1
十
青春早期发育的心理特点
1
遇节假日、下雨天等情况教学内容依次后推
一、劳动的卫生与安全
教学目标
1、让学生知道他们不但要学文化,还应该做一些自己力所能及的事
2、让学生知道该做哪些事情,不该做哪些事情
教学重点与难点
1、让学生知道他们不但要学文化,还应该做一些自己力所能及的事
2、让学生知道该做哪些事情,不该做哪些事情
教学过程
一、导入
讲一个每个人都知道的事情:每天我们的马路上有那么多的清洁工,家里的父母每天打扫家里,每天帮自己整理房间、衣物等,这些都是什么啊? 劳动。可是在劳动的时候也会有意外发生,所以我们在做事情的时候一定要注意安全。今天我们就来学习一下我们作为一个孩子能做什么,可以做什么?
二、讲解新课
1、讨论作为一个小学生我们能做的事情有哪些?能参加哪些劳动?
2、小组派代表发言
3、教师总结
为了保证劳动卫生的安全,同学们应该要做到:
不宜参加过强体力、脑力劳动,也不宜参加较长时间强迫身体单侧紧张或只是不对的劳动,也不要在有噪声、高温、粉尘和存在其他危害因素和有毒物质的环境中劳动。
劳动时间不要过长,中间应有适当的休息时间。
体弱的同学要适当的减轻劳动量,安排较轻的劳动或缩短劳动时间。
严格遵守劳动纪律。
注意劳动场所和周围环境的安全。
注意个人防护。
做家务劳动时,要注意安全。
三、讨论在劳动时要怎样注意卫生和安全?
1、小组派代表发言。
2、教师总结
二、预防农药中毒
教学目标:解农药的作用和它的危害。懂得如何避免农药中毒。
教学过程:
一、药的作用和危害
1、同学们,当农民伯伯在给他们的庄稼喷洒农药时,你有没有想过农药的作用?
2、农药可以杀死害虫,一定程度上保护了庄稼。那么是否在另一程度上给我们带来危害呢?
二、如何避免农药中毒
1、说说你平常是用什么方法避免农药中毒的?
2、教师补充介绍避免农药中毒的方法。
三、怎样清除蔬菜中的残留农药
1、我们每天都要吃蔬菜,怎样清除蔬菜中的残留农药呢?
2、教师补充介绍。
方法一:水浸泡洗涤法:一般先用清水冲冼掉表面污物,剔除可见有污渍的部分,然后用清水盖过果菜部分5厘米左右,流动水浸泡不少于30分钟。必要时可加入果蔬洗剂之类的清洗剂,增加农药的溶出。如此清洗浸泡2-3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。
方法二:碱水浸泡清洗法:大多数有机磷类杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解,所以用碱水浸泡的方法是去除蔬菜水果残留农药污染的有效方法之一。一般在500毫升清水中加入食用碱5-10克配制成碱水,将初步冲洗后的果蔬置入碱水中,根据菜量多少配足碱水,浸泡5-15分钟后用清水冲洗果蔬,重复洗涤3次左右效果更好。
方法三:热烹饪法:由于氨基甲酸酯类杀虫剂会随着温度升高而加快分解,所以对一些其他方法难以处理的果蔬可通过加热法除去部分残留农药。一般将清洗后的果蔬放置于沸水中2-5分钟后立即捞出,然后用清水洗1-2遍后置于锅中烹饪成菜肴。
方法四:清洗去皮法:对于带皮的果蔬,如苹果、梨子、狲猴桃、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、萝卜、西红柿等等,残留的农药的外表可以用锐器削去皮层,食用肉质部分,既可口又安全。
方法五:储存保管法:某些农药在存放过程中会随着时间缓慢地分解为对人体无害的物质。所以有条件时,将某些适合于储存保管的果品购回存放一段时间(10-15天左右)。食用前再清洗并去皮,效果会更好。
以上方法对于蔬菜残留
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