天津商业大学体育课教案篮球单项课教案（初级班）.docVIP

PAGE PAGE 1 天津商学院篮球单项课教案（第一学期） 任课班级 篮球选项班（初级） 学生男女 人数 32人 第1次课 本课目标 1、学校体育的目的任务 2、恢复体力练习 3、学习篮球基本步伐的移动 4、身体素质练习 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 开始部分 体委整队报告人数 教师检查考勤情况 介绍本课内容与目标 安排见习生活动内容 二、准备部分 原地进行徒手操（共8节） a)头部运动 b)上肢运动 c)体侧运动 d)腹背运动 e)肩部运动 f)体转运动 g)下肢运动 h)跳跃运动 2．篮球专项跑动路线的练习 2 ~ 4 圈 方法：学生成一路队型，围球场慢跑 →听教师鸣哨后，加速跑 → 听鸣哨慢跑 → 反复进行。 3． 进行游戏内容： 三基本部分 学校体育的目的任务: 通过科学合理的体育学习与锻炼：1、达到增强体质，增进健康(三维健康观)。2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德，提高道德修养。4、发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。 学习篮球基本移动的步伐 教师讲解技术动作 技术动作的难点：人的反应与移动应到位 易犯错误： 脚步慢造成失误 移动时身体出现上下起伏（重心高）原因 ④学生分组进行练习 ⑤纠正学生的错误动作 自由活动，进行恢复性练习 身体素质练习 四、结束部分 1、集合放松操 要求：上、下肢及全身进行放松整理 2、课后小结 3、布置下次内容，课外作业 4、收拾器械 5、宣布下课送还器材 2’ 18’ 60’ 10’ 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 队形：体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。 如图： 跑跳步 跑跳步 跑跳步 慢跑 慢跑 加 速 跑 目的： 提高学生的兴奋性 教法：1、 队形：体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法与目的：体会脚步移动技术，一人做移动，一人进行方向的指挥。 教法：教师进行巡视，随时纠正 队形：体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 天津商学院篮球单项课教案（第一学期） 任课班级 篮球选项班（初级） 学生男女 人数 32人 第 2 次课 本课目标 1、我院体育课程的目标与管理要求 2、复习上次课内容 3、学习进攻脚步移动：变速跑、变向跑、后退跑 4、学习防守脚步移动：交叉步、后撤步、滑步 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 开始部分 体委整队报告人数 教师检查考勤情况 介绍本课内容与目标 安排见习生活动内容 二、准备部分 原地进行徒手操（共8节） 头部运动 上肢运动 体侧运动 腹背运动 肩部运动 体转运动 下肢运动 跳跃运动 专项跑动路线练习内容 注：听教师的口令变换路线 针对专项本次课进行游戏活动 注：随时定出 三、基本部分 1．我院体育课程的目标与管理要求 1、贯彻新《纲要》，落实“健康第一”的指导思想。2、学会并掌握1－2项运动项目，以此作为锻炼身体的手段，维系个人健康。3、养成良好的体育行为习惯，促进身心健康发展。4、学校体育教学管理的相关规定。 2．复习上次所学的内容 3．熟悉球性练习 注：教师自编球性操来进行传授给学生 4．学习篮球进攻脚步移动的步伐 技术难点：掌握并明确两脚支撑在将球传出 易犯错误：接球后已迈出两步，易 出现多迈步 （图1） 5．学习防守脚步移动的步伐 易犯错误：防守时脚步移动 动作难点：避免身体上下起伏，脚一定要保持正确防守姿势。 （图2） 6．素质练习 四、结束部分 1、集合放松操 要求：上、下肢及全身进行放松整理 2、课后小结 3、布置下次内容，课外作业 4、收拾器械 5、宣布下课送还器材 2’ 18’ 60’ 10’ 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 队型：体操队型 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为