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第1课时 正确地认识和评价自己 小强之所以觉得自己不如别人,有一种“灰溜溜 ”的感觉,实际上是一种自卑的心理,是对自己缺乏自信的表现,原因是他没有全面的认识自己,实际上他并非什么都不行,关键是他只关注了自己的缺点,没有发现和充分发挥自己的长处. 给自己画个像 (1) 正确认识和评价自己,是一个人心理成熟的标志之一. (2)正确对待自己的长处和短处,不断突破自己,正确地认识和确立自己的价值. 1.给自己画像 1.给自己画像 (3) 正确认识和评价自己的关键是要事实求是,既不高估自己,也不要低估自己,即” 人贵有自知之明” 阿里故事的启示 一个人的潜力是巨大的, 但是往往也是最容易被忽视,所以要取得成功,首先要正确认识自己,开发自身的潜能. 想一想 2.认识自身的潜能 (1)每个人都具有多方面的潜在能力. (2)我们要正确认识自己,努力发挥自己的潜能,使自己得到充分的发展. 信息点击 人的智能类型 语言智能 自我认识智能 博物学家智能 人际关系智能 身体动觉智能 音乐智能 视觉空间智能 数理逻辑智能 请点击图片 3.科学的认识和评价自己 (1)正确认识和评价自己,必须掌握科学的方法. 认识和评价自己的方法 (2)只有正确的认识自己,才能把握未来. 自我观察:在活动中不断的尝试着了解自己 自我反省:经常自我反省和检讨 相互比较:通过自己与他人自己与现在与过去比较等了解自己 咨询他人:通过别人了解自己 科学鉴定:运用客观的测验手段了解自己 我来答 1.心理学家说”:一个人所发挥的能力,只占他全部能力的4%.”这告诉我们( ) A 人是非常渺小的 B 人的潜能是有待开发的巨大宝库 C 人的能力是有限的 D 人的潜能是多方面的 B 我来答 2.语文老师布置了一篇说说自己的优点的日记,结果,全班十多人交了”白卷”.这些学生( ) A 只有缺点没有优点 B 交白卷是诚实的表现 C 有自知之明,难得可贵 D 被眼前的不足和缺点蒙住了眼睛, 看不到自己的优点 D 尝试练习答案 三.材料分析 答:(1) 好的方面:小明对自己的评价基本上与同学的 评价一致(比较客观). 不好的方面:小明对自己的评价不够全面,只看到了自己的优点,没有看到自己的缺点. (2) 相同处:热情、正直、乐于助人、成绩优秀. 不同处:小明只看到了自己的优点;而同学则指出了小明的缺点:用语太重伤人,太倔强. (3) ①认真反思,看一看别人对自己的评价是否正确. ②对于别人的正确意见,特别是批评意见要虚心接受, 及时改正;对于别人的不正确意见,则作为对自己的勉励.
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