常见疾病与生活方式模板.docVIP

[第1题](单选题)情绪激动时会出现心动过速，会最易诱发下列哪项疾病？ A.冠心病 B.腰椎间盘突出症 C.骨折 D.癌症 ? [第2题](单选题)对心理与健康的关系叙述正确的是： A.心理是问题，和健康没关系 B.心理对健康的影响不大 C.疾病治疗最好是对出现问题的局部治疗 D.三分治疗七分护理就说明了心理对健康的重要性 ? ? ? [第5题](单选题)健康行为不包括： A.平衡膳食 B.适宜的身体锻炼 C.有计划的预防接种 D.患病后自己买药解决 ? [第6题](单选题)运动后注意科学调整身体，下列描述错误的是： A.剧烈运动后切勿立即坐下休息 B.运动后肌肉酸痛时可使用按摩、热敷 C.剧烈运动后出汗多，应马上洗澡，防止感冒 D.剧烈运动后洗澡，水温不要太高，以36~39℃ ? [第7题](单选题)做饭时过分淘米会使哪种营养素丢失？ A.糖类 B.钙 C.铁 D.维生素 ? ? [第9题](单选题)有助于健康的生活方式不包括： A.每天保持7-8小时的睡眠 B.有规律的早餐 C.控制体重 D.自觉健康就不必体检 ? ? [第11题](单选题)下述哪项属不良饮食习惯？ A.适度节食 B.少吃脂肪 C.少吃盐 D.吃快食 ? [第12题](单选题)下列哪项不是“健康行为”的正确表现？ A.认识自己，悦纳自己 B.以己之短比人之长 C.挫折磨砺，积极进取 D.结交知己，与人为善 ? [第13题](单选题)对社会适应能力的阐述不包括下述哪项？ A.每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥 B.有效地扮演与其身份相适应的角色 C.行为与社会规范相一致 D.社交过程侃侃而谈 ? [第14题](单选题)下述哪项属良好饮食习惯？ A.多吃蔬菜水果 B.多吃高热量食物 C.多吃熏腊食物 D.多喝热茶 ? [第15题](单选题)花生、葵花籽、核桃等坚果的油脂含量较高，约为： A.73%-75% B.80% C.85% D.50%-70% ? [第16题](多选题)长期坚持有氧运动有如下好处： A.提高机体抵抗力 B.增加脂肪消耗 C.防止动脉硬化 D.提高大脑皮层的工作效率 ? [第17题](多选题)良好的饮食习惯包括下述哪项？ A.适度节食 B.少吃脂肪 C.少吃糖 D.多吃蔬菜水果 ? [第18题](多选题)影响健康的因素有哪些？ A.行为生活方式 B.环境因素 C.生物因素 D.卫生服务因素 ? ? [第20题](多选题)健康行为包括： A.合理营养 B.正确使用安全带 C.定期体检 D.离开污染的环境 ? [第21题](判断题)我国吸烟者的吸烟频率、吸烟程度较高，绝大多数吸烟者为现在吸烟者、经常吸烟者，约半数的男性每天吸烟20支以上。 A.正确 B.错误 ? [第22题](判断题)饮用适量红葡萄酒可以软化血管，预防动脉硬化。 A.正确 B.错误 ? [第23题](判断题)组成人体的物质可分为无机物和有机物两大类，无机物包括糖类、脂类、蛋白质等。 B.错误 ? [第24题](判断题)合理的行为和生活方式有助于疾病的预防、治疗和康复。 A.正确 B.错误 ? [第25题](判断题)糖尿病不属于生活方式病。 A.正确 B.错误 ? [第2题](单选题)对于穿高跟鞋的人群描述，错误的是： A.腰推间盘突出症患者，因为穿高跟鞋会加重病情 B.儿童不宜穿高跟鞋 C.足部有畸形或炎症患者，暂不要穿高跟鞋 D.少女穿高跟鞋不影响发育 ? ? [第4题](单选题)冠心病忌吃的食物是： A.黄豆 B.大蒜 C.螃蟹 D.海藻 ? ? [第6题](单选题)预防腰痛的正确卧具是： A.硬度适中的床垫 B.软一点的席梦思 C.水床 D.钢丝床 ? [第7题](单选题)慢性支气管炎咳痰的特点为： A.晚间咳痰 B.晨起咳痰 C.午间咳痰 D.没规律 ? ? [第9题](单选题)枕头适宜高度为： A.4 ~7 cm B.8 ~10 cm C.15 ~20 cm D.20 ~25cm ? [第10题](单选题)消化性溃疡不宜食以下哪种食物？ A.牛奶 B.芹菜 C.酸奶 D.肥肉 ? ? [第12题](单选题)关于慢性支气管急性发作的预防措施下面哪项不妥？ A.多运动 B.长期使用抗生素 C.增强抵抗力 D.避免病因 ? ? [第15题](单选题)驾车时，防治颈肩痛的正确姿势错误的描述是： A.腰部直挺，可在座椅腰背部近腰围处放一个腰垫 B.座位的高度以坐下时髋部要低于膝部为宜 C.头颈部适度后仰 D.不要过度扭转颈部 ? [第16题](多选题)脑出血的常见诱因是： A.气候变化 B.情志改变 C.长期吸烟 D.过度劳累 ? ?