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教
学
内
容
1.投掷实心球
2.游戏：换物接力
年级、班级、人数
三年级
单元课次
实心球第一课时
教
学
目
标
1.使学生认识并掌握正确的“单双手抛实心球”技术。
2.通过学习初步掌握双手向前抛实心球动作和方法，体会由下向上、向前掷抛动作的用力顺序。
3.增强学生的上肢、肩带、躯干及腿部力量，发展身体的动作的协调性。发展学生的投掷能力，提高学生对投掷活动的兴趣。
4.培养学生的合作意识，自主学习的能力和克服困难的意志品质。
重难
点点
重点：屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速挥臂
难点：动作连贯、协调
课的部分
内容、方法
教学步骤与方法
组织与要求
练习
次数
时间
教师活动
学生
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