搏击格斗和功力检验三大部分.PPTVIP

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社团招新了 一、跆拳道运动的概述 跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动,是朝鲜民族在生产和生活的基础上发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。说它古老,是因为它在有记载的朝鲜民族史上已有3000多年的历史;说它新颖是因为跆拳道自50年代中期在朝鲜半岛重新崛起到现在,半个世纪以来,努力向世界传播,已经风靡全球,成为一项新颖的竞技体育项目。跆拳道的内容十分丰富,但主要包括品式修炼(动作组合)、搏击格斗和功力检验三大部分。 二、跆拳道的主要特点与作用 主要特点: 以腿法为主,拳脚并用 以击破为测试功力手段 强调气势,发声扬威 礼始礼终,培养良好的道德品质 以刚制刚,直来直往 作用: 改善和增强体质 提高防身和自卫的能力 磨练意志,培养高品格的修养 娱乐观赏 授课教师:蔡涛 北京体育大学训练专业硕士研究生, 跆拳道专项 授课时间:每周一、周三下午选修课 授课地点:体育馆

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