2017秋湘师大版道德与法治七年级上册1.2.1《学会认识自我》.pptVIP

复习：1、如何设计成长新方案？ 1）学会学习。 2）养成良好的道德品质 3）关注自我身心健康，培养高尚的生活情趣 4）勇于创新，勤于实践 寓言故事 森林中要举办“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。 想一想: 青蛙可怜吗?为什么? 青蛙的可怜在于它过高的评价自己，没有正确认识自己。（自负） 寓言故事 孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。 想一想: 孔雀可怜吗?为什么? 孔雀的可怜在于它过低地评价自己，没有正确认识自己。 （自卑） 正确认识和评价自己。 结合青蛙和孔雀的故事，说说我们应该如何做？ 既不过高也不过低地认识和评价自己 ①初中阶段是自我意识发展的重要时期，个人的自我意识开始大大增强。 ②学会正确认识和评价自己，对一个人的成长十分重要。（p11） 1、为什么要学会正确认识和评价自我？（正确认识自我的重要性） 1.我经常丢三拉四，找不到自己的东西。我认识到自己有粗心，马虎的毛病。 2.我的同桌为人热情，同学们经常找他帮忙，而找我的人很少。我认识到我对待他人缺乏热情。 3.那天，我婉转的给老师指出了课堂上的一个小错误，老师表扬了我。我觉得自己很细心，也挺勇敢。 说一说：这些同学是通过哪些途径认识和评价自己的？ 4.我在众人面前一说话就脸红,同学们都说我胆子小,爱害羞. 2、怎样学会认识自我？(正确认识自己的方法有哪些?) ①通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点，不断正视自我，反思自我，调整自我，促进自身健康发展。 ②我们可以通过回顾以往的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价，发现自己的个性特点。因为成功与挫折最能反映个人在性格、能力等方面的优点和劣势，使人更好的把握自己、扬长避短。 ③同龄人比较 我们还可以通过与同龄人在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较，找出自己的特点，确定自己在同龄群体中的位置，准确认识自己。 ④他人评价 通过他人的评价来认识自己，他人评价通常比自我评价更客观、全面。 他人评价 1、优点：他人评价比自我评价更客观、全面，但不能完全受他人评价的支配。 2、缺点:如果一个人完全受别人对自己的评价的支配，就会失去自我，使自己的行为处处受别人评价的控制。 总结：正确认识和对待他人的评价 3、如何正确对待他人评价？（做法） 1、对他人提出的优点和长处要继续发扬。 2、对他人指出的缺点和错误乐于接受，有则改之，无则加勉。 4、如何正确处理自我评价与他人评价的关系？ 1.我们要正确地自我评价：既不能过高也不能过低。但是由于自我认识能力不足，不能对自己客观公正地评价，所以我们还要他人评价。 2.通过他人评价：了解自己的优点和缺点。我们要把自我评价和他人评价结合起来，两者缺一不可。（p13） 积极接纳自我 1、人的独特性：每个人都是一个独特的个体。（P15） 2、人的不完美：每个人都有这样或那样的不完美，不必过分在意自己身上的不完美之处，更不必因此而不自信。（P15） 3、自我接纳是一个人健康成长的前提，自我接纳是人天生就拥有的权利，接纳自己是一个人具备自信和追求成长的前提。（p16、P17） （3）为什么要积极地接纳自我？（重要性） 展现自我风采 1.为什么要展现自我风采？（必要性） 生活中，我们在＿＿＿＿＿的同时，也常被别人欣赏。乐于＿＿＿＿＿＿＿＿，善于＿＿＿＿＿＿＿＿＿，积极展现自我的＿＿＿＿＿＿＿，我们的生活才会更加精彩。（p１８） 欣赏别人 欣赏他人的优点 发现自己的长处 才智与风采 2、如何积极展现自我？或如何走出自卑的误区？ 1）寻找个人自信的支点。 2）逐步练习当众大声发言。 3）进行积极的自我暗示。 3、一个人应怎样实现自我超越呢？ 1、 我们可以树立＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿”, ＿＿＿＿＿”的信念,以一种不满足的精神去追求自我完善. 2、 设置更高的＿＿＿＿＿,来引导自我, ＿＿＿＿＿. 只有更好,没有最好 学无止境 发展目标 激励自我