小学青春期教育女生版本.ppt

蓓 蕾 初 放 ——女生青春期健康教育讲座;人生是美好的，人们对人的各个生长发育阶段都有不同的赞美之词抒发热爱生命的情感; 欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己的身高和体重在快速增长，身体的某些部位也发生了明显的变化。这说明你已经进入了一生中身体发育和智能发展的黄金时期 ——青春期！; 一、认识 青春期;在青春期中我们经历了哪些变化呢？;;二、青春期的变化;青春期有两大特征：;三、青春期的心理特点;2、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长老师、诉说；;3、有时会出现逆反心理；;;四、青春期女生的生理卫生保健; 月经是指女性的子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出血并从阴道排出，每月一次，叫做月经。第一次出现月经叫月经初潮。 ; 月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标志，正常的月经证明你的身体是健康的，从此逐渐具备了生育的能力。 “来坏事了” “身上脏了” “倒霉了” “女孩子将变得不如男孩子聪明了” 这些都是错误的说法。 ;女孩子月经初潮会觉得恐惧害羞，其实这是我们长大身体发育的正常变化。在日本，如果谁家的女孩第一次来月经，全家都要举行庆贺仪式，给她穿上最漂亮的和服，因为它标志着这个女孩长大了，他们觉得月经初潮是女孩一生很重要很值得骄傲的事情。在此，我也要恭喜我们在座已经来月经的小姑娘们。因此我们应该大胆告诉妈妈和老师，妈妈和老师会教我们该怎么办，要准备哪些东西。月经一旦来临将伴随我们大半生，要到50岁左右才会不再来，因此，我们也把月经叫为“好朋友”。 ;; （二）、月经期的注意事项 ;经期由于子宫内膜脱落、血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。;;;女 生 悄 悄 话;女 生 悄 悄 话;青春期的胸部萌芽 女孩子进入青春期第一个信息是乳房开始发育，它早于其他第二性征的发育，也早于月经初潮。 青春期的女孩子往往会因为身体的变化胸部的发育引起害羞的心理，在外衣里面穿紧身的衣服，走路弓着背。这些都是错误的。;（三）、青春期的乳房保护;五、学会自我保护，远离伤害 ;每个人的身体都是宝贝的，生殖器并不肮脏或羞耻，但每个人都应注意它的隐私、卫生和安全。 尤其生殖器官是不能让别人随便抚摸，除了生病时,医生检查及父母的照顾以外，没有人有权利去探索你的身体。;请记住：一般的身体接触是可以的，但私底下对同性的比较亲昵的动作就应该注意提防。另外要防止与陌生人之间有单独接触的机会，不要进陌生人的房子和车，一旦发现有不正常的行为或情形，一定要想办法立即脱身。;如果有人对你这样做，肯定是有恶意的： 1、大人带你到隐蔽地方，让脱衣服裤子。 2、大人抚摸你的胸部、下身，或让你摸他的敏感部位。 3、和你谈论敏感部位，或一起看有裸露镜头的电影、视频。 4、大人用他身体某部位（生殖器、嘴）接触你的身体任何部位。 5、如果正遭遇或即将被侵害，不要直接激怒对方，设法周旋，找借口机智脱身，立即告诉父母。;牢记父母电话及报警电话110； 只要离开父母，一定要告诉父母返 回时间，和谁一起，联系方式等； 遭遇袭击的时候，尽可能大声呼救， 制造动静，给对方施加心理压力； 一旦脱身，及时向警察或者路人求助； 学习几招简单而实用的应对招式， 重在威慑： 遭遇危险的时候，冷静对付，利用肘，膝盖，脚跟、手等部位， 趁其不备，用力攻击色狼的薄弱部位，比如裆部、面部等；搏斗后尽可能不要清理，以方便警方采集证据； 　如果遭到侮辱或强暴，不要隐瞒，一定要及时报警，避免再次受到伤害，要勇于保护自己的权利。 ; 结束语：孩子们，你们是初放的蓓蕾，你们的未来会更加美丽。今天我们了解了一些青春期的知识，我们一定要善待和保护自己，让我们拥有一个健康的身心去度过一个美好快乐的青春期，做一个快乐、自信、美丽的女孩！;谢谢你的聆听！