论跳水运动员压水花的重要性与教学过程.docVIP

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2019-06-24 发布于四川
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PAGE PAGE 1 论跳水运动员压水花的重要性与教学过程摘要跳水项目是我国体育运动的优势项目，我国跳水运动员曾多次在奥运会和世界锦标赛上获得优异的成绩。我国在世界跳水运动上一直保持着领先的优势，是因为我国的运动员比国外运动员更早、更系统地开展专项训练。跳水比赛中，入水“压水花”技术的好坏是衡量整套跳水动作质量的重要标准，是决定跳水运动员得分的重要因素。“压水花”技术的训练和研究一直是广大教练员和科研人员比较关注的关键问题之一，本文就“压水花”技术的重要性、原理、形成规律等进行研究，探索总结“压水花”技术的训练方法，在此基础上提出一套更加科学明确、实用有效的“压水花”技