自我管理技教材能跟其开发.pdfVIP

自我管理技能及其开发 自我管理技能的构成 自我管理技能在管理人员素质结构中的地 位 自我管理技能对提升管理绩效的作用 自我管理技能的开发途径 自我管理技能的构成 （1）自我尊重。自尊观念强的人心态较为 稳定，不易受挫折； （2）正确对待权力（Authority）。对权力 有积极心态的人易于服从纪律及程序； （3）自我控制能力。自我控制能力强的人 能专注于目标，脚踏实地。 自我管理技能的地位 管理人员应具备的素质 自我管理技能与其它素质的关系 自我管理技能的基础作用 自我管理技能对改进管理绩 效的作用 管理的难与易 管理案例的启示 自我管理技能的开发途径 需要管理 养成好的习惯 培养好的职业心态 克服不良心态 做好职业规划 自我管理的三大好处 强化自我约束能力 培养良好的生活习惯和工作习惯 创造成功的机会 养成好的生活习惯 • 生活有规律 • 坚持计划 •守时 •适度 •好心情 1 生活有规律