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关注教师心理健康，调适教师心理压力 高明书 2010-1-21 主要内容 一、教师的压力来源 二、教师心理健康的道德意义 三、压力会对教师产生哪些危害？ 四、如何调适压力，维护心理健康？ 一、教师的压力来源 学生难教 家长难处 学校难待 教师难当 二、教师心理健康的道德意义哪块木板是教师最短的木板？ 心理健康与道德修养密不可分 1、某些教师缺乏师德的一个重要原因是某些教师的心理不够健康。 2、教师的心理健康状态影响教书育人 3、教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，还会影响师生关系，从而导致学生心理失调。 师源性心理障碍 有调查表明：学生不良情绪的80％来自于身边的长者，这指的主要是家长和教师。 教师因采用不恰当的教育方法，直接或间接地对学生的心理造成伤害，甚至导致学生产生心理障碍的现象，在当前中小学教育中客观存在，不容回避。 据北京的一项调查发现： 不爱上学、害怕老师、在学校感到不快乐的小学生竟然占了近半数之多；有46.8％的学生承认自己在学校有自己害怕的老师，52.5％的学生在老师请他去办公室谈话时感到很紧张。 有调查表明：刚入学的小学生，约有80％对自己的学习能力极其自信，当他们到16岁时，这一百分比急降到18％。 三、压力会对教师产生哪些危害？有压力的时候你有什么反应？ 生理变化 呼吸急促、心跳加速、瞳孔扩大 紧张性头痛、警觉性提高 频尿、冒汗、