保安族传统体育项目演示文稿.pptx

保安族传统体育项目 甩抛尕 甩抛尕原来是为打仗和放牧所需而产生的。现在成为一种锻炼体魄的竞技项目。抛尕由绳和装石子的布袋子组成。绳由牛毛线绾织的，大拇指般粗，长5尺，绳中间有布袋子，装鸡蛋大小的石子。甩抛尕时，将绳子一头的小孔套在中指上，另一端折叠上来，夹于食指和拇指之间，开始用力绕环旋转，同时瞅准前方的攻击目标，然后松开拇指和食指，石子飞驰而去，击中目标。比赛方法有三种，一是同时一起比，看谁抛得最远；二是同一距离的目标，看谁击得准；三是成队攻击比赛，一直把对方攻跑为止。但这第三种比赛方法，若没有一定的掩体地形，容易发生事故。因而一般很少采用。 抹旗 这项竞技也是在马背上进行的。竞技者旗杆是特制的，一般用用四五片竹子扎成杆子，其上涂抹骨胶水，并用黑布层层缠裹，保安人称其为“纂竹”。这种旗杆坚韧，不易折断。长短分三等：8尺的、9尺的、1丈的因人而异。比赛时，选手在飞奔的马背上，向不同的五个方向挥舞手中的旗。即从右到左、从前到后、最后从头顶挥过去，要求在100米内连续做完五个挥旗动作，称为抹“五门旗”。最先完成动作到达终点者为胜。这是骑术和臂力的比赛，优胜者深受人们的喜爱和尊崇。 抱腰 此项比赛的参加者多为青少年。两人抱住对方的腰部，一声令下，双方凭力气和技巧，力争将对方抱住使其双脚离开地面而取胜。这项竞技不受场地、季节等限制而且不需要任何器械，因此在保安三庄的田间地头、村旁、院内随时可见。 抱腰 夺腰刀 比赛时，两人各带一把“什样锦”刀鞘的小双刀并藏在身后，在一块12平方米左右的空地上，或前进，或后退，或左右移动，以探察对方的藏刀部位，一旦发现便奋力夺刀，双方为护自己之刀、夺对方之刀，互相展开搡、拉、扭、拱、摔等搏斗，先将对方腰刀夺到手者为胜，若在规定时间内都未得手判为平局，一般三局两胜，中间可暂停休息。这项比赛是智与力的比赛。展现了民族的豪爽性格和丰富的生活乐趣。 保安腰刀 拉爬牛 用一条四、五米长的粗绳，两头各挽一个结扣。比赛时双方将结扣套在脖颈上，然后骑在绳上，背靠背四肢撑地爬下，两人之间划一条横线。待开始口令一下，双方分别向各自前方用力拉去，被拉过横线者为败。此项比赛类似于当地藏族同胞的“大象拔河”。 响铃操 此项比赛是保安族传统表演性的体育项目。响铃是民间的一种运动器械，用木料制作而成，制作方法和现代哑铃基本一样，两端做成空心，内装响铃两三个，击打时发出声响。主要动作有：跳起后正上方击打；跳起后转体180度正上方击打；左右侧身击打；背手身后击打；弓箭步正前方、正上方、左右侧身击打；两脚并拢、腹背正下地面击打合两腿后击打。 打石头 此系一项技巧比赛。比赛器械系一块厚1厘米，面积5平方厘米的扁平石头（打击石）和一块高20厘米、宽和厚各10厘米的石头（被打击石）。比赛时，将被打击石立于场地一端，人立于10米远外，一般以三种形式掷击：将石头放在脚面上踢出击前方石头；将石头置于前额眼部，直至被击石跟前击石头；将石头夹于两膝间，跳去击中被击石等。以不同形式击中石头之次数判胜负。 历史TIME 保安腰刀的文化内涵 保安腰刀有许多传奇的故事和传说。相传，在南宋时期，保安族先民铁匠们，在一座宋军驻守的城门外开设铁匠铺，那个时代，在中国的境内并存着南宋、西辽、蒙古、金朝、西夏、大理六个政权，它们之间的残酷战争长年不断，宋军认为，铁匠们在城门口打制农具和刀具不安全，就派兵驱赶铁匠们。铁匠们说：我们安分守纪给百姓的打制日用品，没挡你们的路，为什么赶我们？ 发生争吵后与宋军打起来了，铁匠们手劲大，且有工具，就一锤打瞎了一个宋兵军官的眼睛，然后骑马跑了几天，来到了蒙古军驻守的一座城门口，蒙古守军一问来的是铁匠，就十分欢迎。因为，蒙古军人都来自草原部族，缺乏各种工匠。就让他们在城内开铁匠铺。后来，因为手艺好，被元朝编入军户，为他们打制骑兵套具和兵器，后来就跟着元朝军队来到保安地方定居了。这个故事从另一侧面反映出保安族亦兵亦匠的历史。 传说：积石山的由来 传说在莽莽远古，一阵雷声后，青海、甘肃交界处的一块蓝天塌下来，人们惶惶不可终日，请求女娲补天，拯救人民。女娲将天下青蓝色的石头搬到天塌陷处炼石补天，经过七七四十九天补好天空后，剩下的大石头堆成了又高又大的石山，即后来的“积石山”。 干河滩的传说 传说干河滩曾是一块肥沃的土地，居住在此地的百姓安居乐业。干河滩南边的崔家峡口有眼“白马泉”，泉内有一匹雪白的神马，吃的都是穷人的庄稼，凡是被白马吃过的田苗都更加旺盛。这气坏了一个财主，他便派爪牙用箭射伤白马，白马流着鲜血跑进神泉。有一个一贯行善干好、外号叫“花花帽” 的穷人知道后，将一束草药投入泉内。当晚三更神泉内响声震耳，暴雨倾注，山洪暴发，淹没了田园村庄和人畜，唯有“花花帽”的家园