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高齡者感覺與注意的改變與因應 楊國德朝陽科大銀管系教授 高師大成教所兼任教授 *  楊國德 朝陽科大銀管系教授、 高師大成教所兼任教授 英國諾丁漢大學成人教育博士 曾任國立中正大學成教系所主任所長高雄師範大學成教所所長 電話:0912129621 fax:07-7251151 e-mail:t2762@nknucc.nknu.edu.tw ktyang@cyut.edu.tw 高齡者感官的變化 人類依靠感官與外在世界互動，隨著年齡增加，感覺器官產生相當大的變化 感覺器官包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、痛覺及運動覺的能力 除生理功能的意義，在社會功能及社交活動的意義上更是重要，對其功能退化的現象應多加認識 視覺系統的改變 老化過程造成視覺系統的改變是明顯的 主要有兩方面：一為視覺器官的結構性變化，因年齡增長，眼睛器官與組織的結構性變化會影響視覺刺激的接受能力 二為視覺訊息處理歷程的改變，主要是視野的縮小、視力的減退和深度知覺的降低，影響視覺訊息處理的歷程。 聽覺系統的改變 聽覺系統的改變會影響溝通互動的進行 個體年齡漸長，外耳、中耳及內耳產生結構性的改變，接受和解釋聲音的能力會下降 聽力喪失的原因大多是內耳的改變，聽覺訊息的處理也因年齡增大而變慢。內耳還有負責平衡的系統，年齡漸長也開始退化，平衡感及其他反應能力變差，跌倒的情形會增加。 其他感覺系統的改變 嗅覺與味覺提供個體很多訊息，而隨著年齡漸長兩者開始退化，且嗅覺比味覺衰退要明顯，對食慾的影響乃日漸顯現 在身體各處分布有觸覺和痛覺的接受器，隨著年齡增長其敏感度及功能呈現衰退，對溫度的變化及各種刺激現象，逐漸缺乏反應。四肢活動及身體姿勢主要依靠運動覺及平衡感，隨著老化過程，運動覺及平衡感退化，影響社會活動。 神經系統的改變 感覺是利用感覺器官來接受訊息，而知覺是比感覺還高的能力，將所接受到的感覺訊息交由大腦處理而形成知覺 隨著老化，人類會喪失神經元以及神經膠質細胞，大腦的重量減輕，血流量減少，腦細胞和神經元的樹突減少，神經間的訊息傳導速度會變慢，這些改變都會影響我們認知及動作功能 感覺與知覺 感覺:依感覺器官對環境刺激的覺察。 知覺:對感官獲得的訊息經心理歷程的進一步處理，其選擇、組織和解釋各種不同刺激的過程，成為外界刺激－感官接收－注意－解釋－反應。 五感:視覺、聽覺、嗅覺、味覺、膚覺(觸、痛、溫、冷)。 絕對閾限:以單一刺激為根據，在某一界限上即生感覺。 差異閾限:辨別兩種刺激(標準、比較刺激)的差異時，其強度的最低差異量，即最小可覺差異。 知覺的心理特徵 相對性：形象與背景；知覺對比:色彩、曖昧性、強度、運動、大小、位置 選擇性 整體性 恆常性:亮度、形狀、大小、顏色 組織性:相似、接近、閉合、連續 知覺的歷程 空間知覺:視空間知覺、聽空間知覺 時間知覺:時間感 移動知覺:真實移動與相對移動、似動現象 錯覺:不符合刺激本身的特徵，失真的或扭曲事實的知覺經驗 超感知覺:不憑感覺器官即可獲得知覺經驗的靈奇現象，心電感應、預知等 因應的策略 視覺、聽覺、嗅覺、味覺、膚覺的運用 應用絕對閾限、差異閾限的概念 空間知覺、時間知覺、移動知覺的運用 適當應用錯覺、超感知覺 減低學習者知覺的風險 高齡者注意的改變 持續性注意：注意集中在眼前任務上，成人持續性注意的正確性較年輕人差。有足夠的準備時間，情況大有改善。 選擇性注意：強調有關的重要訊息，排除無關的訊息。 區分注意：將注意同時分散於兩種以上的任務。任務越複雜，成人的表現不如年輕人。 轉換注意：由第一個的注意轉換到另一個。在任務間來往轉換。 注意力與記憶 注意力與記憶是學習能力的重要因素 注意力在正常的情形下，將外來的訊息吸收到認知處理系統，記憶的功能保留訊息以便處理，無論是短暫保留或長期儲存，沒有記憶，認知過程就很難進行 年齡增長，學習能力減退，不一定是生 理問題，是心理因素所造成。 注意力因應策略 注意力乃心智的集中和凝聚，如同探照燈一樣將光束投向特定的對象。 成人通常具有較豐厚的「背景知識」，因此「選擇性的注意」傾向更加明顯，更易於將注意力主動聚焦於所關心、喜好、熟悉的焦點上。 高齡學習因應策略 適度增加強度 增加反應時間 依自己速度參與 安排合適環境 學習情境再設計 挑戰與機會 永不放棄 謝謝聆聽 敬請指教