中华响扇动作分解.docVIP

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中华响扇动作分解

PAGE PAGE 1 中华响扇动作分解 第一组 00、起 式:右侧步绕臂,并步开扇。 01、拔云见日:左侧步合扇,绕臂云扇,托掌开扇。 02、流云飞袖:落掌合扇,插步绕臂,托掌开扇。 03、上下翻飞:上步合扇,两臂立园,上步提膝上开扇;落脚合扇,头顶交会,提膝下开扇。 04、迎云捧日:躬步合扇,翻腕开扇。 05、落日斜照:抖腕合扇,左掌下落,转身回脚,歇步开扇。 06、立马横枪:上步合扇,提膝开扇。 07、倒打金铃:落步合扇,向右轮臂,躬步后开扇 08、望海潮生:前移合扇,上步立圆,虚步开扇。 09、铁索横舟:抖腕合扇,侧步绕臂,上步云扇,撤步开扇。 10、平沙落雁:下落合扇,轮臂合手,上步开扇。 11、力劈华山:抖腕合扇,左躬右躬,落掌开扇。 12、花海游龙:抖腕合扇,轮臂交扇,仆步穿掌,上步开扇。 13、天宫摘星:抖腕合扇,轮臂立圆,上步开扇。 14、追风赶月:上步云扇,撤步合扇,虚步开扇。 15、斗转星移:抖腕合扇,云扇撤步,躬步落扇,推掌开扇。 16、顶天立地:抖腕合扇,轮臂立圆,并步开扇。 第二组 17、直捣黄龙:下落合扇,提膝躬步穿扇,虚步开扇。 18、长虹贯日:抖腕合扇,撤步轮臂,提膝开扇。 19、拦河截斗:落脚合扇,上步躬步开扇。 20、君临天下:轮臂合扇,上步开扇。 21、独立遮阳:撤步合扇,镇脚砸拳,提膝开扇。 22、迎风断草:躬步云扇,合扇开扇。 23、金丝缠腕:抖腕合扇,歇步穿扇,翻腕开扇。 24、狂龙舞凤:抖腕合扇,立园轮臂,头顶开扇。 25、倒转阴阳:转身合扇,上步开扇。 26、收缰勒马:上步平扇,云扇合扇,提膝开扇。 27、紫电穿云:撤步合扇,跳插步穿扇,抖腕开扇。 28、琵琶别抱:抖腕合扇,转身立园,歇步开扇。 29、推山填海:撤步合扇,云扇插步,歇步开扇。 30、动生两仪:右躬步合扇,左躬步开扇。 31、指定乾坤:抖腕合扇,上步扣腿穿扇,抖腕开扇。 32、阳光普照:躬步合扇,两臂立园,头顶开扇。 00、收 式:抖腕合扇,两臂立园,并步开扇。

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