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第三节 沟通 职业秘书课堂教学 教学目标 通过本节学习,作为秘书人员,能够: 正确的倾听和有效的提问 自信的提出要求 与客户进行有效的沟通 一、有效倾听 技能要求: 能够有效倾听 克服倾听中的障碍 (一)有效倾听前的准备 1、约束自我。倾听本身是一种劳心劳力的事,一般人都倾向于随意、懒散,所以倾听前要对自己有所约束。 2、做好心理准备;提醒自己一定要专心。 3、让身体做好倾听的准备,不要一副无精打采的样子。 4、调整情绪,提醒自己要评判信息而不要想着去批评人。 5、准备好笔和纸,以便作笔记。 (二)有效倾听的方法 倾听是我们与他人进行沟通,创造出“相互理解”的共同基础。但能够做到积极聆听是件容易的事,我们所说的“听”绝不是往椅背上一靠,漫不经心地听别人讲话。我们所说的倾听是:让对方看出你在认真倾听,努力理解他所说的话,并不时地反馈给对方以确认你真正理解了对方的意思。 1、检查自己的倾听习惯,看看有没有经常注意他人给你的意见(语言或语言之外的暗示),你在倾听他人说话时有哪些优点,有哪些行为必须修正。 2、学会适时闭嘴,有效运用沉默,耐心倾听。 3、以客观公正的态度倾听,随时注意克服自己的偏见,以免影响对信息全面准确地接受。以开放的心灵来听取别人的意见。就事论事,谈论一个具体的事件,避免批判对方。 (二)有效倾听的方法 4、注意语言和非语言所传达的信息,听人家把话说完,不要过早下结论。 5、善于从对方的谈话中找到重点或基本观点。 6、学会合适的时机,以恰当的方式作出反馈,运用启发性、肯定性的短句、词语及身体语言进行反馈。 (二)有效倾听的方法 7、在适当的时机,提出适当的问题。 8、事先采取措施,消除外界可能的干扰。 9、除非必要,不做笔记。 10、沟通结束之后,要抽些时间回想一下。 (二)有效倾听的方法 (三)创造良好的倾听环境 宽松的倾听环境,不仅包括自然条件因素,而且包括社会因素、人的心理、审理因素。 1、非威胁环境——大家感觉平等的环境。 (如环形座位、并行座位、面对面的交流环境) 2、适当的地点——保证不受打搅或干扰。 (足够的私人空间,如黄线、一米线、小客厅等) (三)创造良好的倾听环境 3、反馈或行动——能够观察到眼睛和面部表情 (适当的亮度和非直射光线) 4、时间因素——保证足够的沟通时间。 (使双方都有表达的机会) 5、平和的情绪状态及正确的态度。 (避免先入为主的猜测和结论) (四)克服有效倾听中的障碍 人们一般只能记住听过信息的25%。但是,只要专心地听,这种情况就可以改变。通常在听的时候无法专心的原因有: 1、语意不清 这是表达方面的原因。例如:“明天我和你在公司见面。”这种语意不详的表达,听的人只会把它当作一种客套话而不会放在心上。 比较准确一点的说法应该是:“明天上午十点在我办公室见面。” (四)克服有效倾听中的障碍 2、预期反应 听之前,因对沟通对象的感受不同,难免对他的话有了事先的判定,即预期。不论预期是正面的,还是负面的,都有可能对所听到的信息作出错误的理解。 3、分散注意力 沟通时发生在外界的各种声音、动作、事件等,会使人无法专心倾听。 (四)克服有效倾听中的障碍 4、预先下结论 不耐烦听的人,为了赶快结束谈话会匆忙下结论。 5、某些字眼引起反应 在谈话中用了一些带有歧视性、令人反感的词语,会使听的人产生厌恶情绪,进入拒绝接受的状态。 6、想逃避困难的工作 不想做某项工作时,通常也不想仔细去听有关这项工作的信息。 (四)克服有效倾听中的障碍 7、只听取自己想要的内容 选择性的听取自己最想知道的信息。 8、只重形式而不重内容 听讲时把注意力放在了讲话人的语言类型、特点及使用的辅助工具上,而不是讲话的内容上。 9、想着另外的问题 在听的时候,心里却在想另一个问题的答案。 10、过分依赖笔记 听的过程中,误以为笔记最重要而忙于记录,未听到完整的表述。 二、有效提问, 自信的提出要求和拒绝 技能要求: 如何有效地进行提问和礼貌拒绝 如何避免提问中的禁忌 自信的提出要求以及自我测评找出自己问题所在 1、如何实现有效提问 (1)态度——以理解的态度,认真、诚恳而准确的提出一些双方都能接受的问题。 (2)时机——不要过早、也不要太迟,就当前的事情提问。 (3)提问内容——提出自己应该知道的信息。 (4)注意提问时的话语速度。 (5)问题的形式——用不同的提问形式引导对方向有效沟通的目标前进。(封闭式、开放式) (一)工作方法 2、如何自信的提出要求 (1)提出要求时要有清楚的目标并留有余地;要求你所需要的东西;要求本来属于你的东西;希望对方提
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