国际现代五项联盟马术训练技术指引-UIPM.PDF

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2019-07-05 发布于天津
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国际现代五项联盟马术训练技术指引-UIPM.PDF

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UIPM 国际现代五项联盟马术训练技术指南 UNION INTERNATIONALE DE PENTATHLON MODERNE 参加马术比赛的五项运动员，应当展示正确、必要的马术骑术技能。这些技能是从基础到精英的竞赛水准所需要的。 UIPM马术训练技术指南Riding Training Tech-nical Guidelines 为五项大家庭提供了高水准的教育介信息，强调了国际现代五项联盟的永久承诺。此份出版物提供了指导方针，以便支持教练、俱乐部和各国家/地区协会去创新、发展并不断简提高他们的马术项目，以符合最高的五项标准。 UIPM希望以下指南能够鼓励更多人投入必要的时间，让运动员在五项比赛中的表现更加出色。 2 UIPM RIDING TRAINING TECHNICAL GUIDELINES 1. 定义 4 2. 训练指导 4 3. 基础阶段 #1 5 3.1. 打圈 3.2. 打圈训练法步骤 3.3. 调整两侧缰绳 4. 基础阶段 #2 6 4.1. 骑坐位置 4.2. 接触 4.3. 骑行辅助 4.4. 腿部 4.5. 手部 4.6. 骑坐录 4.7. 声音 4.8. 人工辅助 5. 马术的基本技能和能力 12 目 5.1. 运动员基本能力总结 6. 马术训练的目标，方法及衡量 12 第一阶段Stage no.1 7. 马术训练的目标，方法及衡量 13 第二阶段Stage no.2 8. 马术训练单元举例 14 第一阶段Stage no.1 9. 马术训练单元举例 14 第二