食品营养与卫生; ;
第一节 蛋白质
第二节 脂类
第三节 糖类
第四节 维生素
第五节 矿物质
第六节 水
第七节 人体热能
;蛋白质;一、 蛋白质的组成与结构
1.化学组成
碳、氢、氧、氮
2.结构
氨基酸
3.氨基酸
⑴必需氨基酸
人体不能合成或合成速度不能满足机体需要,必须从食物中直接获得的氨基酸,
⑵非必需氨基酸
人体自身可以合成或可由其他氨基酸转变来满足机体需要的氨基酸。;⑶条件必需氨基酸
在体内可由其它必需氨基酸转变而成,如果膳食中直接提供,则人体必需氨基酸的需要可减少,起到节约必需氨基酸的效果。这种氨基酸称为条件必需氨基酸或半必需氨基酸。
⑷氨基酸模式
组成人体各种组织细胞蛋白质的氨基酸有一定的比例,每日膳食中蛋白质所提供的各种氨基酸比例必须与其一致,才能在体内被机体充分利用。蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例称为氨基酸模式。若氨基酸构成比例与机体需要不符,一种氨基酸不足,则其他氨基酸也不能充分利用。;二、蛋白质对人体的生理功能
1.构成机体、修补组织
2.调节生理功能
3.提供能量;三、蛋白质营养不良对人体健康的影响
(一)氮平衡
1. 氮平衡
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