手指操-有声版.ppt

手 指 操;Stand up!;3 ;2 ;1 ;Action! 行动!;敲击:大肠经-合谷穴;2. 手掌侧击:36 次;3. 手??互击:36 次;4. 虎口交叉互击:36 次;5. 十指交叉互击:36 次;6. 左拳击右掌心:36 次;7. 右拳击左掌心:36 次;8. 手背互相拍击:36 次;9. 搓揉双耳:36 次;手掌心互相摩擦6次,至微热, 轻盖双眼, 眼球左、右转6 圈, 作六次。;Sit down! 请坐

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