排球垫球动作技术要领简析.docVIP

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2019-07-03 发布于四川
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排球垫球动作技术要领简析　　摘要：随着生活水平的提高，人们越来越重视身体健康，越来越注重运动健身，排球运动逐渐从竞技性向多元化发展，渐渐成为学生喜爱的运动项目之一。随着排球项目的普及与发展，各大高校顺应时势，积极组织排球活动。为提高学生的排球技术及排球运动的发展水平，本文主要分析排球运动中垫球技术的提高途径及重要性。　　关键词：排球运动垫球技术要领简析　　二十世纪初，排球运动传入中国，由于排球运动量适中，富于趣味性，而且不受场地的限制，设备简易，因此深受广大学生的喜爱。排球运动有助于提高学生的速度、力量、弹跳、灵敏等身体素质，以及学生的中枢神经系统，强身健体，培养学生机