培训躯干肌肉医学培训课件.ppt

肌纤维的微观结构 滑动肌丝学说 平滑肌：存在于器官，脉管和呼吸道的管壁内，在消化，泌尿，生殖，循环和呼吸系统中起作用，由于平滑肌不受意识支配，而被认为是非自主性的。 心肌：构成心脏的壁，心肌产生的动力对血液在人体内循环是必要的，该类型的肌同样也是非主动性的。 骨骼肌：和骨相连并在关节处产生运动，该类型的肌肉是主动性的，既受意识支配。三种肌肉当中，骨骼肌与人体运动的关系最为密切。 肌收缩的类型 等长收缩：当肌产生张力，但其长度及其关节角度不变，即为等长收缩，这类收缩主要用于稳定关节，而不是产生运动，推拉不能移动的物体或用一个固定姿势拿物体需要肌用力，但不移动关节。 等张收缩：肌肉收缩改变肌肉长度，并产生运动。有两种类型：向心收缩和离心收缩 等动收缩：在整个关节运动范围内肌肉以恒定的进度进行的最大用力收缩，且肌肉收缩产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等动收缩 向心收缩：在向心收缩中，肌肉缩短，这类收缩可产生或加速运动克服一些额外的抵抗，如重力。 离心收缩：肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为离心收缩。 离心收缩可减速和控制运动并快速产生最大力量，离心收缩的力量最大，其次是等长收缩，然后是向心收缩。慢慢将书放在桌子上或坐椅子都有离心收缩参与 斜方肌 位置：位于项部及背上部皮下，一侧为三角形扁肌，两侧合为斜方形。 起点：起于枕外隆凸、第七颈椎，及全部胸椎