内在动机与外在动机.pptVIP

大專足球運動員心理競技能力之研究 內在動機與休閒參與 雲林科技大學 周文祥 「您可以引領馬到河邊，但是您 無法強迫牠一定要喝水」 動機的二個屬性 行為的強度（intensity）而行為的強度則是指個體完成一個行為時所付出的努力程度。 方向（direction），行為的方向是指個體追求或避免一個特屬情境的行為。 休閒參與的金三角 何謂內在動機（intrinsic motivation） 是指個體在沒有接受外在任何報酬情況下，持續參與在一個活動中，而個體投入在活動中的樂趣與快樂，本身就是一種內在的動因。 內在動機也可以說是個體在執行一項活動中，活動本身以及參與過程中的愉悅與滿足感（Deci,1975；Deci Ryan,1985）。 內、外在動機的定義 內在動機是指個體參與一項休閒活動的目的並非因為接受任何外在報酬之故，而是該項活動讓他感覺到有趣、好玩和滿足內心的需要。 外在動機則是指個體參加某一休閒活動是受到外來力量（金錢、名利、地位、獎盃等）的影響，當這些外在報酬消失時，個人參與該休閒活動的行為，便會消弱或停止。 內在動機的主要內涵 第一是自我決定感(felling of self-determination) 第二是個體的能力勝任感(feeling of competency)。 認知評價理論（cog