护理心理学-情绪和情感.ppt

引起知觉的 刺激情境 （如路遇暴徒） 神经系统将 信息同时传到 大脑与身体 生理上表现 出反应 （逃跑心跳等） 大脑觉知 情境的性质 （暴徒危险） 情 绪 表 达 （恐惧反应） 坎农－巴德理论——情绪丘脑说 情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受到丘脑的控制 三、情绪情感理论 （一）詹姆斯—兰格：情绪外周说 （二）坎农：情绪丘脑说 （三）阿诺德： 情绪评估－兴奋说 阿诺德——“评定-兴奋”说 ①刺激情景并不直接决定情绪的性质，情绪产生的过程是刺激情景——评估——情绪。 ②大脑皮层的兴奋是情绪行为最重要条件。 ③同一刺激情景，对它的评估不同就会产生不同的情绪反应。 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 三、情绪情感理论 （一）詹姆斯—兰格：情绪外周说 （二）坎农：情绪丘脑说 （三）阿诺德： 情绪评估－兴奋说 （四）沙赫特：情绪二因素说 一是个体必须体验到高度的生理唤醒，如心率加快； 二是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。 沙赫特实验——情绪二因素说 被试：大学生三组 程序： 注射药物，告诉被试为维生素，实际是肾上腺素。 向被试说明注射后的不同反应，一组是注射激素的正确反应；二组是会发抖、手脚有点麻等；三组不做说明。 分别进入两种环境，一种惹人发笑；一种惹人发怒。 结果： 二、三组被试愉快环境中愉快；愤怒环境中愤怒；第一组没有愉快或愤怒的表现和体验。 三、情绪情感理论 （一）詹姆斯—兰格：情绪外周说 （二）坎农：情绪丘脑说 （三）阿诺德： 情绪评估－兴奋说 （四）沙赫特：情绪二因素说 （五）沙赫特－辛格理论 ：情绪三因素说 刺激因素、生理因素、认知因素（主导） 刺激情境 （如路遇暴徒） 情境的认知评价 （暴徒危险） 情绪表达 （恐惧反应） 生理上表现反应 （逃跑、心跳等） 对生理变化的 认知解释 （因恐惧而心跳） 沙赫特－辛格理论 —情绪三因素说 四、情绪与健康 p２９ （一）良好的情绪利于健康， 不良情绪损害健康 （二）情绪情感的品质 诱因明确 反应适度 稳定又灵活 能自我调控 五、情绪情感的调节 （一）保持愉快的心境 1．树立乐观主义人生观 2．培养幽默感 3．自我暗示 （二）培养对生活的热情 1．增加愉快的生活体验 2．相互鼓励 五、情绪情感的调节 （三）保持心身和谐，克服不良情绪 1．正确归因 2．适度的紧张，情绪应适当地表 现出来 3．转移注意 六、情绪障碍 情绪过程增强（躁狂症） 情感高涨 情感欣快 易激惹 情绪过程减弱（抑郁症．精神分裂症） 情感淡漠 情感衰退 情绪过程错乱（精神分裂症） 情感倒错 表情倒错 病理性恶劣心境(病理性优势情感) 焦虑、抑郁、恐惧、愤怒、孤独 六、情绪障碍 焦虑p162 对即将来临的危险或面临重要事件时紧张不安的情绪状态。表现为：烦躁不安、担心、忧虑和害怕、心率快、呼吸加深加快、心悸、便频等。 六、情绪障碍 抑郁p163 是一组以情绪低落为特征的情绪状态，表现为：悲观、失望、无助、冷漠、绝望、自卑等。 六、情绪障碍 肖某，市级干部，正办理退休手续，家人反映他情绪低落，易激动、失眠，常说“人老了真没意思”，不爱和朋友交往，此时他的主要心理问题是： 形成性练习： 请举例说明三种不同的情绪状态。 结合实际说明如何帮助病人调节情绪与情感。 各种情绪过程障碍有什么特点。 作业：完成抑郁自评量表 小测验1： 情绪是个体对客观事物是否符合自己的( )而产生的态度体验。 A 条件 B 感觉 C 认知 D 需要 D 小测验2： 情绪与情感相比具有以下特征： A 深刻 B 外显 C 在社会交往中产生 D 与生理需要相联系 BD 小测验3： 高级的社会情感包括： A 美感 B 道德感 C 喜悦感 D 理智感 A B D 小测验4： “手舞足蹈”“暴跳如雷”是形容情绪的什么状态？ A 心境 B 应激 C 深情 D 激情 D 小测验5： 健康的情绪品质应该是： A 诱因明确 B 反应适度 C 稳定又灵活 D 能自我调控 ABCD 小测验6： 心理学家( )通