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宝宝辅食泥，做法简单又好吃，赶紧学起来 01 蓝莓山药球(适合7 个月以上宝宝) 材料：蓝莓酱、山药、奶粉 做法： 1、山药去皮，切成1.5 厘米小块，放进蒸笼中蒸制20 分钟 2 ( 、蒸制好后，加入少量用宝宝奶粉调制的牛奶一起搅拌成泥 牛奶适量，山药泥太 稀不易成形) 3、将山药泥搓成丸子，装盘，淋上少许蓝莓酱即可。 02 黄瓜泥(适合6 个月以上宝宝) 材料：黄瓜 做法： 1 1.5 20 、黄瓜去皮去瓤，切成 厘米小块放进蒸笼中蒸制 分钟 2、蒸制好后，搅拌成泥即可(黄瓜蒸熟后含水份较多，可以不用汤汁直接搅拌) 03 高汤胡萝 卜泥(适合7 个月以上宝宝) 材料：猪蹄、胡萝 卜 做法： 1、胡萝 卜去皮，切成1.5 厘米小块 2、猪蹄焯水去掉血水，锅里加水大火，烧沸，加入猪蹄和姜片沸腾后改中火一起 炖半小时 3、半小时后，加入胡萝 卜继续炖20 分钟 4、将胡萝 卜捞起，放入辅食机中，加入少量汤汁一起搅拌成泥即可 04 ( 8 ) 蔬菜浓泥 适合 个月以上宝宝 材料：西红柿、胡萝 卜、洋葱、高汤 做法： 1 20 、西红柿、胡萝 卜去皮洗净，切成小块。洋葱洗净切片，放进蒸笼中蒸制 分 钟 2、蒸制好后，加入高汤一起搅拌成浓汤即可。(番茄要适量噢，太多会酸) 05 蔬菜马铃薯泥(适合6 个月以上宝宝) 材料：马铃薯、胡萝 卜(少量) 做法： 1、马铃薯、胡萝 卜去皮切块，放进蒸笼中蒸制20 分钟 2、蒸制好后，预留适量汤汁一起搅拌成泥即可。 06 南瓜猪肝泥(适合7 个月以上宝宝) ( ) 材料：黄南瓜、新鲜猪肝 少量 做法： 1、黄南瓜去皮，取硬朗部分。猪肝去筋洗净，切成0.5 毫米薄片，放进蒸笼中蒸 制20 分钟(一起蒸南瓜放上面，猪肝放下面，也可分开蒸) 2、蒸制好后，预留适量汤汁一起搅拌成肝泥即可。 07 紫薯奶泥(适合7 个月以上宝宝) 材料：紫薯、宝宝奶粉 做法： 1、紫薯去皮切成小块，放进蒸笼中蒸制20 分钟。 2、蒸制好后放入辅食机中，加入用宝宝奶粉调制的牛奶一起搅拌成泥即可。(此辅 食少吃，吃多了肚子胀气噢) 08 冬瓜泥(适合6 个月宝宝) 材料：冬瓜 做法： 1 15 、冬瓜去皮去瓤洗净切成小块，放进蒸笼中蒸制 分钟 2、蒸制好后搅拌成泥即可。 09 ( 10 ) 牛肉土豆泥 适合 个月以上宝宝 材料：牛肉，土豆 做法： 1、牛肉洗净，切小块备用 2、土豆削皮洗净，切块成小块，放进辅食机蒸篮里，牛肉放土豆上面。 3 20 、加水，放置蒸笼中，蒸制 分钟 4、蒸制好后把土豆牛肉倒进搅拌杯里，预留适量汤汁，进行搅拌成泥即可(汤汁， 也可以加入高汤骨头汤、鸡汤等，去油的噢; ) 10 香蕉苹果泥(适合6 个月以上宝宝) 材料：苹果，香蕉 做法： 1、将洗净的苹果去核去皮，香蕉去皮后，切成小块，一起放进蒸笼中蒸制10-15 分钟 2、蒸好后，预留蒸出来的汤汁 （适量），将蒸笼的食材倒入搅拌杯中，一起搅拌 成泥即可 11 番茄肉末泥(适合7 个月以上宝宝) 材料：鲜肉，西红柿(番茄) 做法： 1、将鲜肉清洗好切片，西红柿去皮切小块。依次放入蒸笼中蒸制20 分钟。 2、蒸好后，预留蒸出来的汤汁 （适量），一起搅拌成泥即可(亦可拌软饭或蝴蝶面 吃。) 12 ( 7 ) 果蔬鸡肝泥 适合 个月以上宝宝 材料：鸡肝、苹果、洋葱 做法： 1 2 ; ; 、鸡