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* 社會支持(II) 訂有鼓勵哺乳之相關配套措施 哺乳媽媽享有彈性工時 配合個別化需求調整工作時段、工作內容 給予持續哺乳的員工實質與公開獎勵 持續哺乳達三、四、五、六個月 * * 職場檳榔危害防制 無檳生活 健康生活 * * 認識〝 檳榔〞 原產東南亞, 性喜高溫多雨的氣候,排水良好的坡地及河溪的沿岸。 台灣南部氣候悶熱.土地肥沃.淺山地帶正適宜成長。 原住民主要祭品,用於驅邪、去惡、淨化作用。 * * 檳榔所造成問題 水土保持問題 農業經濟問題 社會環境問題 醫藥衛生問題 * * 嚼檳榔的理由 生理因素:保暖、提神、醒酒、欣快感 心理因素:無聊、好奇、表現成熟、消除緊張 社會因素:臺灣口香糖、禮俗、同伴壓力 菸酒習慣 * * 檳榔健康危害--口腔癌前病變 口腔黏膜顏色變白、變紅或紅白交雜。 口腔表面也變粗糙、有超過二星期仍不癒的口腔潰瘍,口腔內有原因不明而且持續的腫塊。 張口不易、舌頭活動困難。 口腔黏膜乾澀、灼熱、有刺痛感等症狀。 * * * * * * 哀兵致勝法:以自己頗為在意的人的不悅為藉口拒絕 自我解嘲法:若拒絕引來嘲笑,則順著友伴的嘲笑,也拿自己開玩笑,幽默化解 走為上策法:找藉口離開 投桃報李法:身邊恰好有食物時,以之回報 安身立命法:以身體不適為理由拒絕 虛與委蛇法。一時找不到理由,用拖延戰術,先躲過這次,以後再想較好的辦法。 職場檳榔防制經驗

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