篮球投篮距离对於命中率之影响.doc

籃球投籃距離對於命中率之影響—以台南市永康國中男子乙組籃球隊為例 陳明君1 劉于詮2 林郁捷3 孫正諺3 123長榮大學運動競技學系 Ricky75914@.tw 摘要 本研究在探討國中生投籃距離對於命中率表現之影響，研究受試者為國中男子乙組籃球隊的學生，採四個固定距離（距離一：2.25公尺、距離二：2.9公尺、距離三：5.8公尺、距離四：6.25公尺）測試20球。一個投籃點投5顆，投進一球得一分來計算。實驗流程以距離逐漸增加的方式進行，最後以相依樣本單因子變異數分析來比較實驗結果。結果顯示，距離越遠，命中率越低。而表現出的四個距離評量平均分數可作為教學評量上的參考（距離一平均分數為3.55分；距離二平均分數為2.65分；距離三平均分數為2.25分；距離四平均分數為0.9分。）。另外由統計結果發現距離會影響命中率，事後比較顯示除了距離二與距離三相比不顯著之外，其他均達顯著水準(p.05)。而結果也發現，距離二到距離三的距離增加幅度並非最小；但是其命中率的下降卻為最少，而且事後比較也發現距離二到距離三的成績未達顯著差異，顯示距離的改變並未對於這兩個定點成績的表現造成影響，推究其原因，可能是因為距離三為罰球線距離，而受試者對於在罰球線和靠近但小於罰球線距離投籃較為熟悉所導致。 關鍵字：投籃距離、命中率、國中生 The Relationship Study between Physical Fitness Performance and Age for Tainan 1Ming-Jung Chen 2Yu-Chuan Liu 3Yu-Jie Lin 3Cheng-Yen Sun 123Department of Athletic Sports, Chang Ricky75914@.tw Abstract This research was done for grade 10 to 12 students of Tainan Shin Shih junior high school to discuss the relationship between age and physical fitness tests. The results showed that age displayed positive relationship with BMI, sit-and-reach, stand jump and sit up performance. Furthermore, male showed negative relationship between age and cardiovascular fitness, female participants showed no significant relationship between age and sit-and-reach and cardiovascular fitness. By this research, we could conclude that if students continuous preceded physical fitness exercises, they would get better performance in physical fitness. However, the cardiovascular fitness of male and female’s cardiovascular fitness and sit-and-reach, these tests did not enhance through every year physical education trainings. Therefore, it was probably necessary to adjust the physical education class to modify this phenomenon. Keywords: fitness, age, junior high school student 壹、緒論 投籃命中率會受到距離的影響是一個不管在訓練或是在教學上大家都知道的事實。若能夠經由實驗來驗證，更能確認此結果。另外若能了解距離跟命中率的關係，對於在訓練內容和教學評分上更能提供參考的標準。郭正煜、林惟鐘、蔣憶德、王永順、豐東洋（2010）經過實驗證實，三分線距離的增加會對選手產生一項新的刺激，誘發選手在投三分球時自主調節提升心跳率，以較高的力量輸出因應距離增加的需求，並會直接影響運動表現的穩定性和精準性。體育教師通常在判斷學生學會與否，皆以投籃的準確性作為評分標準。故此研究在判斷距離對於學生籃