素质拓展户外培训活动方案.docVIP

素质拓展户外培训 活 动 策 划 信息与计算机学院 团总支 大学生素质拓展工作部 一、活动名称：素质拓展户外培训 二、主办单位：信息与计算机学院团总支 三、承办单位：信息与计算机学院大学生素质拓展工作部 四、活动时间：2011年4月中旬（待定） 五、活动地点：安农大第二运动场 六、拟定人数：64人 七、活动目的：本次活动是针对本院主要学生干部进行的一次素质拓展户外培训活动，通过一些团队游戏锻炼大家的合作精神以及团队意识，感受集体与个人的关系，体验个人对团队的责任与信任。在活动中，让大家认识到团队合作的重要性。一个集体若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。同时帮助畅通沟通渠道，在沟通中互相了解，达成共识，以推动今后的相互协作。 八、前期准备： 1.宣传工作：1).海报2张张贴在八教及经技楼； 2).通知各班参与人员时间地点 2.准备道具及用品：桌椅数张，记分牌4个，口哨1个，秒表3只，矿泉水一桶，一次性塑料杯2包，白纸10张，彩笔数支，篮球2-3个，呼啦圈2-3个，长麻绳一根，报纸数张，胶带10条，剪刀一把，眼罩数个，气球一包，彩带一卷。 3.工作人员安排： 裁判4人，记分员2人，主持1-2人，负责保管道具及奖品3人 九、活动流程： 本次活动是以丰富校园生活、促进交流沟通为宗旨而开展的素质拓展活动，为训练大家的团队、合作精神的趣味竞赛，活动比赛共分为7个部分。 1).团队展示 2).热身活动：直呼其名 3).一“圈”到底 4).解手链 5).张弛有道 6).无敌风火轮 7).趣味竞答 十、活动步骤： (一).团队展示 组队方式及展示： 1.首先所有人站成一排，从1-8开始报数，全部结束后，喊相同数字的人组成一队，共组成8支团队； 2.每队推选一名队长； 3.要求每队设计能鼓舞士气、振奋精神队伍的队名、参赛口号、队歌、队旗并在画白纸上进行团队展示； 4.以上内容要在10分钟内完成； 5.每队在进行团队展示的时候，可以进行才艺表演。 (二).热身活动：直呼其名 游戏说明： 此游戏增加对所有参与活动人员的认识，并增加活动趣味性。 游戏规则： 1.1-4组、5-8组队员围成2个圈，每人相距约一臂长； 2.从其中一人开始，手拿一个篮球，喊出自己的名字，然后同时将手中的球传给左边的队员，接到传球的也要同样喊出自己的名字在把球传给自己左边的人，这样一直进行下去，直到球回到第一个人手里； 3.现在开始改变游戏规则，接到球的队员必须要喊出一个队员的名字，然后把球扔给这名队员； 4.几分钟后，队员们就会记住大多数队员得名字，再加入一只球进来，同时传递两个球，游戏规则不变； 5.在游戏快结束的时候可以再适当增加球的个数，以增加游戏趣味性； 6.注意在扔球的时候不可用力过猛，注意安全。 (三).一“圈”到底 游戏说明： 此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，在沟通中互相了解，达成共识，以推动今后的相互协作。 游戏规则： 每组队员手拉手围成一圈站好，将一个呼啦圈放在任意两个人手臂上； 游戏开始后，裁判开始计时； 各组队员相互拉着的手不能放开，不能用手指去勾呼啦圈，同时也不可有除呼啦圈两边之外的其他队员帮忙，以最快的方式使呼啦圈穿过所有人的身体回到原位后，在反方向传递一次后结束； 裁判员将每队完成时间记录下来作为本组该项比赛成绩。 计分规则： 在比赛中用时最短的队伍获胜 第一名得到10分 第二名得到8分 第三名得到6分 第四名得到5分 第五名得到4分 第六名得到3分 第七名得到2分 第八名得到1分 (四). 解手链 游戏说明： 在游戏中可以感受集体与个人的关系，体验个人对团队的责任与信任。 游戏规则： 此游戏由2个团队共同合作完成，团队组合由每队队长抽签决定； 抽好签的两组队伍合并成一队并面向中心站成一个圆，向前伸出右手； 所有人闭上眼睛，用左手握住握住任意一人举起的右手；组成一个错综复杂的手链； 游戏开始后，队员要努力将错杂的手链解开变成一个大圆圈，在解手链的过程中可以采用各种方法，如跨、钻、套、转等，但是不能放开手，解开后队员背对圆心也算成功。 每队时间为5分钟，如将手链解开变成一个圆既为成功，如不能解开成一个大圆，则计算解开成员的人数进行评比。 裁判员将每队完成时间及解开人数记录下来作为本组该项比赛成绩。 计分规则： 第一