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分腿腾跃(横箱)教学设计
一、指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准,在设计教学过程中,坚持以“健康第一”为指导思想,激发学生运动兴趣,促进学生身体的发育。本课属难度较高的技巧教学,考虑到学生个体能力的差异以及练习中存在的心理障碍,合理运用分层教学法、自主学习法、合作学习法、保护与帮助法、语言激励法等,同时充分利用体育小骨干的作用,让学生在学练过程中,克服困难,学会观察,学会交流,正确评价自己和他人。通过本单元的学习,进一步培养学生主动学习的意识和克服恐惧、敢于展示自己、挑战自我的精神。
二、学情分析
本课授课的对象是八年级的学生。八年级的学生精力充沛,好奇心强,挑战自我的欲望大,渴望得到他人的认可,但是个体间的能力有所差异。针对这个问题,我将设置两种不同的器械:一个较高的横箱和一个较低的横箱。学生根据自己完成动作的情况,选择不同的练习器械,每组学生轮流担任组长,进行保护与帮助,并能对同伴的动作进行点评。 待练习一段时间后,学生可以主动选择换组。另外,考虑到本班学生上下肢力量较弱,我会适当降低横箱的高度,提高学生的成就感和自信心。
三、教材分析
本课选自人教版水平四《体育与健康》课程八年级的分腿腾跃(横箱)教学内容,这是该项目的第三次课。通过前两次课的学习,学生已基本能越过横箱,但是推手速度慢,空中无挺身展髋动作,下落时上体仍保持着低头含胸的姿态。针对这个问题,我根据自己的学习经验和体会,选择“跳上成立撑——挺身跳下”这个技术动作来进行改进。在练习过程中,具体采用几个引导性练习和一个发展性练习——两脚向后踢箱以及空中悬挂气球的诱导性练习来帮助学生形成空中挺身展髋的意识。
教学重点:收腹提臀
教学难点:展体挺身
四、教学目标
1.认知与技能目标:使学生认知“跳上成立撑——挺身跳下”的动作要领及保护与帮助的方法,同时80%的学生敢于在较低的横箱上进行练习,其中35%~45%的学生能做出展体挺身的动作;50%的学生敢于在较高的横箱上进行练习,其中25%左右的学生能做出展体挺身的动作。
2.体能与健康目标:通过教与学的双边活动,提高学生上下肢、腹背肌的力量,发展学生的协调和平衡能力。
3.情感目标:在学生练习过程中,采用分层教学法培养学生具有自信、挑战自我和自我保护能力,以及勇敢、果断顽强、彼此勉励和互相保护与帮助的良好品质,并树立安全意识。
五、教学策略
由于本次课的技能教学难度较高,学生的畏难、恐惧心理较大,故采用以下几种教学方法:
1.讲解示范法:在学习提高部分中,教师向学生说明每个练习的动作要领,并进行示范;在练习中,为了鼓舞士气,形成你争我赶的学习氛围,教师可以请动作优美的学生进行示范。
2.分层教学法:考虑到学生个体间的能力有所差异,故设置两种不同的器械:一个较高的横箱和一个较低的横箱。学生根据自己完成动作的情况,选择不同的练习器械,一段 时间后,可以主动选择换组。这也可以满足学生争强好胜,乐于挑战的欲望。
3.小群体学习法:在练习中,各组成员间互相观察,互相学习,及时纠正对方的错误,彼此间互相勉励、提高。
4.语言激励法:为了缓解学生的害怕心理,鼓励跃跃欲试的学生勇于挑战自己,表扬那些勇敢、顽强的学生,故采用语言激励法。
5.保护与帮助法:分腿腾跃(横箱)这个项目具有一定的安全隐患,对学生的心理也会产生负担,故在每个练习中,教师会教会学生如何保护自己和同伴,
6.诱导练习法:为了解决学生推离器械后仍含胸低头的问题,故在前上方悬挂粉红气球进行诱导提示。
六、教学过程
(一)开始热身部分(10分钟)
1、上课常规(2分钟)
(1)教学活动
a.集合整队,检查人数,师生问好
b.宣布课的内容,提出要求
c.检查服装、仪容仪表,
d.安排见习生:随堂听课、协助老师做好组织工作。
(2)组织措施:四列横队集合
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☆
图(一)
(3)要求:集合队伍快、静、齐,精神饱满。
2、慢跑(3分钟)
(1)组织措施:学生成一路纵队在教师的带领下,绕体操房内的器械成“8”字形和“S”跑4圈
(2)要求:队伍跟上,不断续。
3.行进间徒手操4×8拍(5分钟)
第一节:头部运动 要求:动作到位,幅度适当
第二节:扩胸运动 要求:动作刚健有力并富有弹性。
第三节:体转运动 要求:用髋带动身体的转动,转动的同时投向后看
第四节:体侧运动 要求:1 侧屈时两腿伸直,上体不要前倾或后仰。
2 侧屈动作应
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